每周排便次数少于3次，排便费力，大便干结，属于便秘。
有的人常年3～5天大便一次，但大便不干结，排便也不费力，属个体差异，不属便秘。这种情况可能与先天性肠道结构异常或个人习惯有关，无需特别治疗。
粪便是人体不需要的残渣废物，长期蓄积在肠道，不仅发酵产气引起腹胀，毒素再吸收也会影响健康。建议每天定时排便，慢慢调整为2～3天，再调整为1～2天排便1次，每天坚持，机体产生记忆，形成习惯就好了。
消化系统功能紊乱可以引起口臭。放臭屁主要是消化不良，选择容易消化的食物细嚼慢咽，每餐7-8分饱就可以了。
我四天才大便一次,怎么办
回答：指导意见: 你好,一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定会改善便秘的。 另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通...
我4到5天才解一次大便,有时更长。是什么原因?
回答：您好,您这是严重便秘了平时要多注意休息,还要就是要多吃一些清淡的食物。要养成定期排便的习惯。
三五天才有一次大便,这个频率是不是不正常,呀咋办
这样属于便秘.多吃蔬菜水果多运动.实在不行就吃泻药.
大便间隔多久一次正常?我怎么4 5天一次呢 ...
我上卫校的时候老师说一天1至2次属正常，但有的人从小就4-5天一次而且不是便秘也属正常。我现在就3-4天一次，基本没有不适的感觉，也想一天1次但便不出来啊。影响健康是一定的，祝我们都好运吧，
我五至六天才上一次厕所大便,有什么方法解决?
首先觉得应该从作息和饮食规律两方面来调整。作息要有规律，饮食要清淡，多喝水，多吃富含纤维的蔬菜，多吃水果。其次，建议你自己给自己做肠胃按摩，每日坚持饭后在胃肠部位作顺时针按摩，促进肠胃运动，帮助消化和排泄。最后要多参加一些运动，帮助提高身体的体质，改善身体内循环与抵抗疾病。
我从小到大大便都不正常,要5到6天才一次那要怎么办?
回答：病情分析: 你好,便秘应该注意排便习惯和生活习惯的问题. 指导意见: 注意不吃辛辣食物.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜.口服复方芦荟胶囊有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
我3到5天才解一次大便.怎么办?感觉是有解不出来.
其实应该是便秘引起的。一般而言，普通的一两次便秘很正常，可是有些时候经常性的便秘，又没有认真注意，结果导致直肠粘膜出血，疑团细菌感染后引起的痔疮，以后就比较手尾长难治疗了。上医院可以有效抑制痔疮，但也不能完全根治，平常注意不要吃辣喝香的上火，如果便秘了可以去药房买瓶“三黄片”通一通便...
四五天才大便一次怎么回事
若单纯出现4-5天大便一次，并且排便较为费力，且大便较干。在经过肠镜的检查或灌肠检查后，未发现肠道内存在器质性改变，如肿瘤或肠梗阻等，可将其定义为功能性便秘。若4-5天才排一次大便，持续时间半年以上，同时伴有腹疼和腹部不适等症状，每周至少发生一次以上，称为便秘型肠易激综合征。
3~5天才大便1次,便秘很顽固,怎样才能解决?
四、好习惯的培养。该病症也大概与我们的生活习性有联系，例如：夜生活长时间不规律，这有概率导致病症，想解决它的困恼，就应该改变我们的作息时间，不能长时间的熬夜，培养优秀的习惯很重要。五、每日定期排便。便秘其实是粪便逗留时间过长导致的，如果我们能按时将粪便排开，对于这个病就会有非常好的...
本人5-6天才大便一次 怎么办
二：食疗：平时多吃一些粗纤维的食物，蔬菜，水果，香蕉是最佳选择，还有蜂蜜，最好是杂花蜜，既可以通便又可以养颜。三：针灸治疗。四：养成良好的排便习惯：早晨起来不管你有没有便意都要去蹲一会，因为卯时（早上5：00－7：00）是大肠经活动最旺盛的时候，有助于排泄物的排出。五：去中医院看看，...
