心里脆弱怎么办？别人说重一点的话，就会忍不住想哭，即使自己心里感觉没事，可是就是忍不住眼泪。这样是
心里脆弱怎么办？别人说重一点的话，就会忍不住想哭，即使自己心里感觉没事，可是就是忍不住眼泪。这样是不是很令人讨厌。有没有什么好的办法，可以改善一下这种情况。谢谢！
心里脆弱怎么办?别人说重一点的话,就会忍不住想哭,即使自己心里感觉没...
增强下抗压能力，不要总想到自己容易哭，那样会给自己心理暗示，要相信自己一定可以的，我可以做到，不要对教练说的话太敏感了，只有努力，认真练了，教练也不会说什么的。
为什么听到别人说重话就会忍不住委屈掉泪?
但我们毕竟是在生活中来生活的，所以有的时候必须让自己学会坚强的面对外界对你的压力。我的建议就是多学习，不断的充实自己，不断的让自己变得强大，当你自己变得足够强大的时候。你肯定不会因为别人的一句重话而委屈的掉眼泪。加油吧！
我是一个心理比较脆弱的人,受一些委屈就想哭或者难过,怎么办?
要学着坚强，可以试着和朋友倾诉,或像我以前把心里害怕面对的事情,却又不能跟别人说的事情,把它全部从脑袋里面挖出来,从出生到现在的痛苦,全部回忆起来,纪录在纸上,可以寄到某个杂志社,或撕毁掉,就像把痛苦撕毁掉一样,你会感到很累,然后好好睡一觉,你会感到自己得到了重生,变了!我就是这样的,以...
我觉得我自己好脆弱,被人说几句就心情不好,或者心情不好的时候被说一 ...
建议你试着让自己“粗枝大叶”一些。很多时候没必要每句话都砸吧出味道来，因为可能本来就没什么味道。
我情感很脆弱,别人说话一大声,我就想哭,该如何是好?
学会控制，泪点太低，你这属于心理疾病，不太正常的（不要介意哦）。你这样开始对方还有保护欲，久之就招人烦了，我想脾气要好的不得了的人才能招架的了你，前提是你的价值很高。建议去正规精神科或者心理科咨询诊断后，听医嘱！
...人了,心里委屈就想哭。而且每次都会哭……怎么办?特别
做好自己，当作是人生的一种历练，坚强点，没有人会同情你，只有内心强大了，才会不为所动
为什么别人语气凶一点就想哭?
别人语气凶一点，你就想哭，说明你的内心太脆弱了，你需要锻炼自己的性子，承受能力。你不能指望别人都对你好，都对你百般呵护。一旦别人没有呵护你，对你态度不好，你就接受不了了。
太脆弱和敏感怎么办?
有些太过注意自己的言行举止对别人的影响以及别人对你的看法，精神有些过度紧张，这不算什么病态。建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，多做深呼吸来放松绷紧的精神以缓解紧张，如有必要可去心理医生那里咨询 ...
...想着想着就想哭,但还是忍着没哭出来,始终憋在心里
其实我也是有时候心里面有事但又会莫名其妙的烦躁起来其实你不想和别人说话完全是你自己的心里何必把怒气迁移到别人的身上呐？我喜欢安静那种好像迷路的感觉很让人惬意但是人生迷一次路就够了我们还要生活我们还要快乐每到这个时候我都会去听一些忧伤的日文歌曲正是因为听不懂歌词我才慢慢学会听懂歌词深处的...
为什么一被人说,一跟人吵架就哭,不受控制的哭,明明不想哭,明明知?
明明知道哭有没有用，还是哭是吧？这可能是跟人的性格有关系，有的人就是这样，遇见问题的时候需要把自己的情绪宣泄出来，而宣泄的方式就是哭，所以这代表不了什么，既然是你的自己的习惯，那就不要去改。
