突然间想到一个人，心里一阵难受，我该怎么办，

Answer 1

在我们内心深处，总会有一个人有可能是初恋女友也有可能是你第一次用心记上的朋友，总会有分开的时候自己会突然想到他这时候也会一阵难受，我只能说你自己看开一点，其他方面分散一点，人总要学着成长，那些人就让它在记忆深处，你难受的时候可以哭可以笑可以吃东西，但要很长的时间里走不出来，那样会让你很难过，提不起精神，人生在世，总会有一些人出现，一些人会离开，要让自己享受生活，做最好的自己，加油

Answer 2

那就没办法了，有些东西是会出去的，你只有在时间的冲淡下，慢慢忘掉一个人，所以说也没必要纠结于人，但你过了一段时间成长的时候，你会发现一切都没什么的索，所以说不要太在意了

Answer 3

想到谁了？为什么难受