时常觉得心情沉重，总是担心会发生意外，如何消除这种心理障碍？
看到新闻里报道的意外事件也会联想到自己，比如买一个东西，觉得颜色不好也会联想到不吉利，给家里带来不好的运气什么的，家里的东西摆放的位置总是调来调去，生怕摆错了不吉利，会一引发意外发生，总之，我总是不由自主的陷入这种情绪之中，无法自拔，很困扰，很郁闷，家人也觉得我怪怪的，我也不想这样，但无法控制自己，唉！感觉上这应该是一种心理障碍，求大家帮帮我，这属于什么原因，有什么办法，如何才能走出这种心理阴影，健康的生活，谢谢大家了！
感谢您的答复和建议，我也察觉到了，这应该是小时候严重缺乏亲情的关系，患有潜意识的分离焦虑症，平时总是无缘无故的担心，恐惧，害怕失去什么的。都中年了，但这种幼儿家庭不幸造成的心理障碍一直顽固的跟随着我，很难摆脱。唉！无论如何，还是谢谢大家的帮助。
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