要想让孩子上课注意力集中,首先要培养孩子的兴趣。
兴趣是成功的开始,兴趣也是一种动力。孩子上课走神、注意力不集中,往往是对学习缺乏兴趣,玩橡皮。走神是情理之中,家长想方设法激发孩子兴趣,爱护孩子的求知欲和好奇心,用玩的方法来锻炼孩子,例如用数学卡拼写练习思维敏捷,用小故事引起孩子对学习的兴趣,孩子有了兴趣还要进一步让他自发地学习,形成习惯。 从生理学上看,孩子的大脑与身体各个器官发育尚不成熟,容易疲劳,大约学习二十分钟就会出现一次学习疲劳,在生活上保证孩子充足睡眠、吃好早餐,这样可使孩子延长注意力时间。
我也曾经为了孩子的问题烦恼,这段时间也翻了不少的书。其中就看到了你提到的这个问题:孩子注意力不集中怎么办。给你摘其中的一部分,希望对你有所帮助。
首先你要在老师的帮助下找到孩子注意力不集中的根本原因。儿童注意力集中时间短,易分散和转移,指向性差,所以,注意力发展水平低,是儿童的一个心理特点。注意力不集中原因是多方面的,我们要弄清楚,然后对症下药。除了需要老师配合外,作为家长,可从以下几方面努力:
1.让孩子明确学习、奋斗的目标,并通过自己的努力达到目标。只有让孩子明确了远大的目标(有乐趣、有价值、有实现的可能),才能培养其注意力。
2.培养孩子稳定而广泛的兴趣。“兴趣是最好的老师”,孩子一旦对某一事物产生了兴趣,就会集中注意力,专心致志。
3.在游戏、学习及做家务中,应尽量保证孩子进行有目的、有意识、有始有终的活动,这对培养孩子的注意力是十分重要的。
4.家长在孩子学习时,要尽量避免环境因素干扰、分散其注意力。
5.科学安排儿童生活起居时间,做到生活学习有规律、有计划。另外,还可以通过提醒孩子坚持体育锻炼,培养其意志力的途径,进一步增强其注意力。
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