听力:
听力的练习是广大人民群众一种喜闻乐见的学习方式。
①看日剧（不是动画），看字幕也没有关系，当然不看更理想
相对于动画，日剧的台词更长一些，也更贴近生活，有逻辑性
②保持耳边流动的是日语
用MP3哪怕是日语的笑话也可以，正常发话的日语。让耳朵习惯日语的节奏和发音，单词量等等是另外的问题。
无所谓是否有意识的去听，尤其是听力考试前夜，带着睡觉9很有效。这里暂不讨论对于身体方面的副作用问题。。。。
③听写音乐歌词
这个我不能保证效果。不过我当时的条件是没有办法找到歌的歌词的。每天听中央国际广播电台的日语栏目，21-22点是音乐栏目。把喜欢的歌录下来，想唱的话9只有一遍一遍的自己听写歌词。顺便一提，自满的是1级考试我的听力是95分
口语
我不知道楼主是哪种问题。发音问题还是运用能力的问题或其他？
发音：
① 跟读练习。听着录音跟读，不一定是要新内容。保证“ここんんににちちはは”的效果。
② 然后是复读练习。开始可以一小句一小句的，重复磁带的发音。把自己的声音录下来，和磁带的声音做对比。已经超过了单词的语调的范围，从音声学的角度要求自己。同样是声调的时候，也有不同的高度和颤抖的。
③ 最后是ディクテーション（姑且叫做听写）。不过你是念的人，找个人来听写。正常语速，重复读（1句话3次以上还没有写出来，就要检讨自己或者考虑换人了）。不用汉字和数字，只用假名来写。写的人不明白意思也没有关系，只是要看哪些没办法很好传达给对方。语言的传达机能是最优先的。
运用能力
如果是即是单词、语法你都会，但是就是交流的时候有障碍，发挥不出水平，或者没有完全表达出你所思考的内容。那就是语言运用能力的问题。这个比较麻烦，我从原因上开始说，不喜欢看的话可以跳过去的
① 人在说话的时候，脑内资源会用在2个部分：言语和思考
用外语讲话的时候，言语部分会比母语讲话时需求更多的资源，从而和思考机能发生冲突。脑内同时处理2种机能，资源会不够用，所谓“容量界限”。导致其中一方，或者2方的水平同时下降。
言语机能不能充分发挥时，讲出来的日语会比你学习到的简单很多，或者出现明知故犯的错误。思考机能的话，94所谓的“外语造成的一时智能下降”。不仅在讲话时，听对方的外语时也会出现不明白对方讲话涵义的情况。
（如果需要的话可以贴图说明，楼主请做问题补充）
②80年代时，名为McLaughlin的认知心理学者提出，因为人是以意思传达为最优先机能处理，所以只能将针对言语部分的机能强化，使得不用特别注意也可以讲话，脑内的更多的资源用来处理思考机能，才能解决矛盾。就是所谓的“自动化理论”。目前被广泛应用中
③结论：1级考试的听力、阅读都是收容行为。考试问题都是选择题，因为只有这样才能保证检测的只有“言语能力”。所以一级叫做“日本语能力测试”。讲话、书写是产出行为，但是判断这样的能力，不免有主观因素。所以一级没有对这样的能力进行检测。但是我们交流中会用到，这也就是为什么会有人说，仅仅一级不能说明水平。
脑内言语思维清晰、语法单词知识扎实，实际交流确实另外一回事。楼主如果也是月坛的学生，应该深有体会。根据自动化理论，改善的方法是：
有条件时，多说多听。不是分开练习，而是2个人互相的交流。
没条件时，一个人自言自语也要发出声音来说，和自己的思维同步就可以。例如：太热了，我想吃冰棍，我要去冰箱拿冰棍，但是懒得起来，还是算了。哦，对了，我没买冰棍。。。。。~0~
第3个方法，我正在想做相关研究，等我研究出来以后。等我几十年。。。
我的想法是进行有深度的交流。喝酒时谈感情谈人生也OK。并且注意用日语交流时的窍门。比如话题的转变，如何不激怒对方的反驳等等。尽量多用接续词。それで、したがって、つまり、しかし之类，保持思维的连贯和逻辑性。
目的是同时自动化言语和思考所用的比例，并且尝试同时处理时该如何调节平衡。毕竟思考机能为最优先的话，会无休止的占用脑内资源，言语再及动画，也会产生冲突。理想的状态是快速的交替进行。
要想交流的,去外国人聚居的地方.例如去星巴克之类的打工,很多外国人.
希望我的意见对你有用
为了锻炼听力，建议可以多看一些日语电视连续剧（网上有下载）等，应该会有所帮助！
至于口语，首先是需要对教材中的课文等进行背诵（熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟）；其次，不知日常是否有使用日语的环境，如没有则需要尽量寻找使用日语交流的机会（譬如有些城市的日语角等），学习外语（包括方言）都必须大胆地开口说，哪怕说错了，也必须坚持开口说！
希望你把 心态调正后 在好好思考怎么继续学下去
如果可以多去日本逛逛～或者去日本人多的地方～跟他交流交流～千万不要不好意思呀～
日语过了1级以后该干什么
1、日语一级虽然是日语能力考试的最高级，可是过了一级以后，只相当于日本小学生的日语水平，所以必须要持之以恒地继续学习日语；2、多读日语原版图书，了解日本的文化与风情习惯；3、日语学习中有多种多样的习题，如翻译、阅读理解、语法解释等，为了不生疏，建议每天使用一个小时的时间来做题；4、多...
日语过了N1之后,该怎么学习继续提高日语水平?
跟日本人交流当然是最好的方式。。还可以多看动画、日剧。。虽然不是直接跟日本人交流，但是可以提高语感。。这样你的各个方面都可以得到提升。。。如果你N1听力分数很高，平时看日剧之类的都不用看字幕，那么就说明你的语感已经是一个比较高的水平了。。尽量找机会跟日本人聊天。。。我四年前就过了1...
日语一级通过,还是听不懂日本人说话怎么办?
其实一级通过并不代表日语就好了。有可能语法方面没有问题，或者是书面资料子类的。但是书面的东西和说听完全是两回事情。如何提高听力，这是所有学日语人的问题，不只是你一个人的问题。看日剧固然是一个好方法，但是台词毕竟是台词，不能囊括所有的生活用语。所以要看不通情节的日剧。一遍听不懂在听...
如何提高日语听力和口语能力?
1.多听、多说：尽量多听日语音频、视频和对话。可以通过收听广播、观看日剧、电影或YouTube视频来锻炼你的听力。同时，尝试模仿发音和语调，与日本人或其他学习者进行对话练习。2.使用教材和资源：利用教科书、课程材料、在线课程等资源，按照自己的进度学习。这些资源通常会提供听力练习和口语练习。3.参加...
请问考完一级后应该怎样继续学习日语?
听我的学长说，要好好练习口语和听力，这个很重要，因为虽然考过了一级，但是未必听说方面的能力就很强，学语言就是为了用嘛。还有你可以多接触一些日本文化方面的知识。我的学长现在在日企，每天都要学习很多这些内容。还有如果你喜欢考试过级，你可以考个商务日本语。或者挑战一下2010年新一级 ...
日语听力不进步怎么回事 求明白 求原因
3，练习听力方法介绍 -1，每学习一课，每遇到一个单词都要记住，日积月累单词量就上来了。-2，看日剧或听磁带，适应日语考试能力，实际都和日本人交流。目前skype及日语 之家都有很多日本人。可以利用交流与学习。注意：看日剧时，有好的实用的语言，要记忆下来。这也是你的口语。6，口语练习 -1，...
学日语2 年了,口语还是不好怎么办?
记录下来，并在下次练习时重点攻克。耐心和毅力：学习任何语言都需要时间和持续的努力。不要因为一时的困难而放弃，坚持下去是成功的关键。总之，提高口语是一个渐进的过程，需要时间和耐心。将上述方法融入日常生活，持之以恒地练习和改进，相信不久的将来你的日语口语会有显著的提升。
如何提高日语听力,自己总听不懂,烦恼啊
首先，日语发音是否准确，跟开始学习日语的时候就有关系，如果刚刚开始学习的时候发音不准，那么要想提高要多和日本人交流，多找老师纠正自己的发音。其次，是词汇句子需要多背诵很多的常用句子，一般日语二级需要6000个词汇句子，日语一级需要8000个词汇句子。这个没什么技巧就是每天坚持累积，时间长了自然...
怎样快速有效的提高日语的听力和口语
首先、确定你自己的日语水平。中国大学毕业生的通病是，书面阅读还可以，口语不行，听力很差，书写凑合。但每个人具体情况又都不一样，有人阅读专业书一目十行，但读报纸很费劲。有人听新闻可以，听别的不行。你必须首先了解自己，然后针对你的情况对症下药。这种评估工作最好找日语好的人帮你做，如果...
考过N1是不是就能教日语了
我发现自己在听力和口语方面都有困难。通过1级考试并不意味着我已经掌握了所有技能。如果只给不懂日语的人做家教，教他们五十音和基本语法是完全可以的。但如果想在正规学校担任教师，这还需要看我过去的学习积累如何，与1级的成绩关系不大。对于日语专业的学生而言，1级仅仅是一个基本的入门。我意识到...
