蛋炒饭、馒头 米饭、馒头 面条、馒头 米饭、馒头 蛋炒饭、馒头 米饭、馒头 面条、馒头
辣炒榨菜丝\蒸鸡蛋 疙瘩丝\茶叶蛋 葱拌榨菜丝\蒸鸡蛋 茶叶蛋\八宝咸菜 辣椒炒萝卜丝\茶鸡蛋 五香萝卜干/咸鸡蛋 榨菜丝.煮鸡蛋
大米粥 豆浆 小米粥 八宝粥 豆浆 八宝粥 大米粥
中餐 土豆烧肉 炸刀鱼 海鲜鸡蛋 麻辣鸡排 辣子肉 红烧鸭块 东坡肉
菠菜粉条 醋溜土豆丝 蒜泥茄子 酸辣豆芽 菠菜粉条 醋溜土豆丝 蒜泥茄子
素炒菜花 拌白菜 花生米炒西芹 辣炒萝卜丝 素炒菜花 拌白菜 花生米炒西芹
大米汤 小米粥 紫菜蛋花汤 麦仁粥、水果 小米绿豆粥 麦仁粥 鸡蛋汤
晚餐 清汆丸子 酱爆肉 干烧鲅鱼 水煮肉片 葱油鱼 尖椒炒猪肝 炸小黄花
辣炒卷心菜 辣炒黄豆芽 油菜粉条 西红柿炒鸡蛋 青椒炒鸡蛋 辣炒小白菜 辣炒黄豆芽
冬瓜粉皮 小白菜粉条 西葫炒鸡蛋 辣炒黄瓜 冬瓜粉皮 西葫鸡蛋 辣炒黄瓜
麦仁粥 八宝粥 玉米渣粥 高粱米粥 玉米渣粥 小米粥 大米粥
夜餐 土豆烧肉 炸刀鱼 海鲜鸡蛋 麻辣鸡排 辣子肉 红烧鸭块 东坡肉
菠菜粉条 醋溜土豆丝 花生米炒西芹 酸辣豆芽 菠菜粉条 醋溜土豆丝 蒜泥茄子
素炒菜花 拌白菜 蒜泥茄子 辣炒萝卜丝 素炒菜花 拌白菜 花生米炒西芹
大米汤 小米粥 紫菜蛋花汤 麦仁粥、水果 小米绿豆粥 麦仁粥 鸡蛋汤
备注 1.中、晚、夜餐主食馒头、米饭。 2.必须依照菜谱执行，如有更改变动必须经伙委会及管理主管核准。
中午一碗大米饭，俩个素菜6元
晚饭俩张素菜馅饼2元
一天正好十元
望采纳
早上：小米稀粥，馒头、拌咸菜、小葱豆腐
中午：主食馒头、米饭、馒头、面条、花卷、馒头、馅包子
菜：洋白菜、肉末+豆腐、青菜、小红萝卜、韭菜
晚饭：馒头+时令菜
你看看人家公司的菜谱：http://www.jlbbs.cn/viewthread.php?tid=2374本回答被提问者采纳
周一 水煮蛋、小米粥 西红柿鸡蛋 酱茄子
自制萝卜咸菜 、馒头 白菜炒肉 红烧肉炖海带
拌三丁 木耳炒白菜
周二 自制豆浆，油条 香菇油菜 火爆大头菜
虾酱豆腐 鲜菇土豆片
萝卜丝虾皮汤 芸豆丝炒肉丝
周三 白菜鲜肉包子、大米粥 麻辣豆腐 扇贝大白菜
咸菜、 角瓜鸡蛋 红烧肉炖海带
拌三丝（白菜丝、胡萝卜丝、 烧茄子
炸地瓜丝）
周四 水煮蛋、小米粥 韭菜炒鸡蛋 芸豆炖土豆
自制萝卜咸菜 、花卷 京酱肉丝 肉炒卷心菜
芹菜炒香干 大白菜炖豆腐
周五 自制豆腐脑，油条 家常豆腐 蚝油双花
肉末茄子 蒜台炒鸡蛋
芹菜炒土豆条 醋溜白菜
职工食堂大锅菜菜谱职工食堂大锅菜单
- 星期一：红烧大排、丝瓜炒蛋 - 星期二：青椒牛肉丝、家常豆腐 - 星期三：干煎带鱼、佛手瓜炒肉片 - 星期四：宫保鸡丁、西芹炒牛肉 - 星期五：粉蒸小排、番茄炒蛋 - 星期六：荷包蛋、西葫芦炒肉片 - 星期日：鱼香肉丝、豆腐烩肉沫 晚餐 - 星期一：蒜泥生菜、海带虾米汤 - 星期二：凉拌黄瓜...
一日三餐十元标准职工食堂一周菜谱
蛋炒饭、馒头 米饭、馒头 面条、馒头 米饭、馒头 蛋炒饭、馒头 米饭、馒头 面条、馒头 辣炒榨菜丝\\蒸鸡蛋 疙瘩丝\\茶叶蛋 葱拌榨菜丝\\蒸鸡蛋 茶叶蛋\\八宝咸菜 辣椒炒萝卜丝\\茶鸡蛋 五香萝卜干\/咸鸡蛋 榨菜丝.煮鸡蛋 大米粥 豆浆 小米粥 八宝粥 豆浆 八宝粥 大米粥 中餐 土豆烧肉 炸刀鱼 海鲜鸡蛋...
职工食堂大锅菜菜谱职工食堂大锅菜单
1、一周参考菜单（每天10元）早餐（ 2.00 ） 中餐 (4.00) 晚餐 (4.00) 星期一 稀饭 酸豆角 馒头 茶叶蛋 红烧大排 丝瓜炒蛋 蒜泥生菜 海带虾米汤 糖醋鱼块 粉丝烧牛肉 葱油冬瓜 蕃茄蛋汤 星期二 豆浆 油条 蛋糕 青椒牛肉丝 家常豆腐 凉拌黄瓜 鸡架冬瓜汤 沙司鸡块 青椒炒肉丝 ...
2000人的食堂 午餐每人10元的标准,菜品要怎么搭配
（一）茭白肉丝素什锦 主菜：鲜肉、茭白、菜椒。副菜：黄瓜、腐竹、胡萝卜、黑木耳。（二）海带肉丝素什锦 主菜：鲜肉、海带、榨菜、青椒。副菜：西芹、西兰花、油面筋、水发肉皮。（三）韭芽猪肝丝素什锦 主菜：韭芽、猪肝、瘦肉。副菜：茭白、油面筋、芦笋、黑木耳。（四）莴笋肉丁木耳菜 主菜：...
求职工食堂一周菜谱
星期一 1、酱鸭腿 2、溜豆腐 3、肉炒冬笋 4、四小菜 瓜片汤 米饭 面食 星期二 1、 大肉面 2、 鲜菇面 面条 星期三 1、家炖杂瓣鱼 2、茄子炖土豆 3、香菇油菜 4、四小菜 柿子蛋花汤 米饭 面食 星期四 1、红烧肉炖土豆 2、烧芸豆 3、蛋黄南瓜 4、四小菜 菠菜蛋花汤 米饭 面食 星期五...
急求帮助:职工食堂一周菜谱和制作
星期一 早餐 酸菜肉包 面条 白粥、萝卜丁 中餐 蒜薹炒猪心 梅菜扣肉 上海青 绿豆芽 鱼头豆腐汤 水果 香梨 星期二 早餐 青菜炒米粉 蛋糕 平菇肉片汤 中 餐 椒盐麻虾 土豆丝炒肉 小白菜 空心菜 海带骨头汤 水果 苹果 星期三 ...
职工食堂菜谱一周不重样
职工食堂菜谱一周不重样：星期一：早餐：包子、三鲜汤午餐：西芹炒鲜尤、椒盐虾、牛腩、炖萝卜、炒豆豆、红烧鱼块、猪肉炒豆干、猪骨海带汤晚餐：五杯鹅、炒南瓜、炒菠菜、炒尖菜、玉米骨头汤星期二：早餐：馒头、猪肝炒粉、皮蛋瘦肉粥午餐：荷兰豆炒腊味、猪肝炒、姜葱烧鸭、猪肉炒花菜、炒大白菜、...
求!职工食堂一周菜谱
（星期一） （星期二） （星期三） （星期四） （星期五） （星期六） （星期日）午餐 午餐 午餐 午餐 午餐 午餐午餐 东坡香菇鸭红烧排骨清蒸鲩鱼贵妃鸡翅红烧肉圆白灼排骨黑椒鸡块 肉片西葫芦蚝油鸡片家常木须肉台式炒卤肉滑炒鸡丝鱼香鸭片榨菜肉丝 清炒圆白菜素炒上海青尖椒...
职工食堂菜谱
职工食堂菜单 礼拜天:周六、周日按当日供货为准 早餐：时间 菜品 周一至周五 7：30—9：00 普通窗口：稀饭、豆浆、馒头、肉包、豆沙包、花卷、摊饼、煮鸡蛋、泡菜、小菜、特色窗口：南瓜粥、八宝粥、黑米粥、绿豆粥、牛奶、酸奶、卤蛋、紫薯包、窝窝头、鲜肉包、桂花发糕、红糖方糕、鲜肉锅盔、烧麦、...
一日三餐七天菜谱表
以下是一个精心设计的一周七天一日三餐的菜谱表,旨在提供均衡营养和美味口感,同时考虑到操作的简便性。周一早餐:燕麦粥配坚果和蜂蜜,加上一杯低脂牛奶。午餐:烤鸡胸肉搭配糙米和彩椒炒时蔬,佐以一碗味噌汤。晚餐:番茄意面,配以香蒜虾和绿色沙拉。周二早餐:全麦吐司夹火腿、芝士和生菜,搭配一杯鲜榨橙汁。午餐:黑...
