如何控制住自己的情绪

Question

比较容易激动或者生气什么的 。

每个人生气前肯定自己也不会知道 ，没有什么预兆嘛

谢谢回答的朋友 但是请说自己的心得 复制一大堆东西来 很恶心

Answer 1

恰自己拇指

Answer 2