打乒乓球时为什么我一发力，球就飞出球台？（正反手都一样)

Answer 1

那是因为你击打的成分太多，摩擦的成分太少，所以没有制造足够的下压弧线，所以球很容易出界。建议你使用软一些的球拍，多摩擦，少击打，逐渐找到弧圈的感觉。

Answer 2

其实这还是一个基本功的问题，不知道你原来有没有接受过比较正规的训练，使用什么皮子（粘，涩），性别，球龄等等；所以我只能范范的讲一个大概，
正手攻球 又称近台快抽。乒乓球运动攻球的一种。动作要点是：（1）击球前，左脚稍前站立，身体离台约50厘米；（2）当来球将落至台面时，前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后；（3）当来球从台面弹起时，上臂带动前臂向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作他拍形前倾，在上升期击球的中上部；（4）击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，击球后球拍继续挥至头部高度，然后迅速还原成击球前的准备姿势。特点是站位近，动作小，球速快。若配合落点变化则可创造更体扣杀机会。
反手攻球 乒乓球运动攻球的一种。动作要点是：（1）站位近台，右脚稍前。引拍时前臂与台面平行，将球拍引至腹的偏左位置；（2）上球时，前臂旋外向右前上方挥动，手腕同时配合作伸和旋外转腕的动作，使拍而前倾，在上升期击球的中上部；（3）击球后．随势将球拍挥至右肩前，身体重心从左脚移至右脚，或置于两脚之间。特点是站位近，动作小，球速快。
至于说直拍的软肋可以说是反手位，其实我们可以学习直拍横打技术，以及反手抽打，和反手推挡进攻。横拍的话可以说是现在乒乓球爱好者用的最多的，首先它可以两面进攻，左右开弓，进台远台都很有攻击力，它的软肋就是中路偏正手半出台的位置，即腋下，那个位置是很难受的，往往会使运动员由于该怎么击球。打横拍只要顶住直拍的前三板，后面的胜算会大一点。不过我个人是比较喜欢直拍的。哎！说多了，没用，好好练基本功吧！
好了，先谈到这里，有什么不明白还可以找我再问，对了还有关于引拍子的问题注意两点；1），要充分，2），要有足够高度（以保证上升期最高点击球避免出界）非常重要！！！好了，希望对你有帮助。( ^_^ )/~~拜拜

Answer 3

击打的力度太大，球和球台的初始角度太大，摩擦少，都有可能

Answer 4

跟你的握拍反向和力度有关，接发球时要根据你的实际情况不断的调整。

Answer 5

技术问题，可以加强弧圈技术的练习以提升上台率。