我自卑怎么办？
因为有腋臭，别人知道了还会喜欢我吗？还会有人喜欢我吗？这种病会遗传，没有人会愿意和一个有这种病的人结婚的。我是不是不应该出生？
我的长相还可以，但是到了可以结婚的年龄我还是不敢找对象，有人追我也不接受。我是怕如果以后结婚了，另一半发现我有这种病会怎么办？到那时我受的精神上的打击会有多大？这种病应该不能根治的，就算治好了，也是会遗传的。我该怎么办啊？
其实没什么的，不要害怕，喜欢你的人会和你一起面对。
我很自卑怎么办?
二、采取积极措施，逐步克服自卑心理。1. 自我接纳：了解并接受自己的不完美，不要过于苛求自己。每个人都有自己的独特之处，这包括个性、能力和外貌等方面。接受自己的独特性是建立自信的基础。2.树立自信：寻找个人优势，发展兴趣爱好，通过不断的努力和成就来增强自信心。每一个成功的经验都是自信心的...
我性格比较自卑,不爱说话,怎么办
1、走路时，昂首挺胸，加大步伐，快步行走 。许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系，所以当你这么做的时候，会觉得自己很有冲劲，有力量，自信也就上来了。2、会议时，坐在前面，突出自己，引人注意。不要惧怕别人的眼光，挺直脊梁，接受他人的注目礼，感知自己的重要。3、交谈...
我是一个自卑的女生,如何变自信?
学会积极思考: 遇到困难时，尝试从积极的角度去看待问题，相信自己有能力克服。尝试社交: 尝试参与一些小型的社交活动，逐渐扩大你的社交圈子。接受批评和建议: 把批评看作是一个成长的机会，而不是对自己的否定。寻求心理健康的支持: 如果自卑感持续影响到了你的日常生活和心理健康，可以考虑咨询专业心理...
我是一个很自卑的人,没有自信,怎么办呢?
如果你感到自卑并且缺乏自信，以下是一些建议可以帮助你：接受自己：首先，要明白每个人都有自己的弱点和不足之处，没有人是完美的。接受自己的不完美，并学会用更宽容和积极的眼光看待自己。正面自我评价：培养积极的自我评价，意识到自己的优点和成就。每天关注自己的积极面，用肯定和鼓励的语言对待自己。
我是一个自负又自卑的人怎么办?
1、树立信心,建立平等相处的心态。正确的认识自己，即不要高估自己，过度自信、自命清高而看不起旁人不与他人交往；也不要小瞧自己，过分自卑而怕与人交往。2、学会倾诉和分享。要学会将自己的苦闷、烦恼等不良情绪向自己的亲人或好友倾诉，摈弃自己的烦恼自己担的自闭心态；同时也要学会将心中的快乐拿...
我很自卑,能改变吗
如果有自卑的心理，一定要积极的调整，具体如下：第一、学会接纳自己，这是非常关键的，很多人出现自卑的问题最关键的不是碰到心结，碰到心理阴影，碰到了童年期的不良经历，而是目前情况下总是觉得自己这也不好那也不好，最终排斥自己，甚至自我攻击，所以只有满心欢喜的接受自己，学会与自己和谐共处、相互...
自卑心理怎样克服
克服自卑心理需要综合运用多种方法，包括认识自我、积极肯定、设定实际目标、逐步挑战以及寻求专业帮助。首先，认识自我是克服自卑的基石。深入了解自己的优点、缺点、喜好和价值观，有助于建立更全面的自我认知。通过反思和自我评估，可以发现自卑的根源，往往这些根源与过去的经历、比较心理或社会期望有关。例...
极度自卑,自我嫌弃,并觉得所有人都嫌弃自己……怎么办?
你好，自卑心理是一种性格上的缺陷，缺乏自信心，这种状况可以通过以下几点来改变的。第一，做到坚韧不拔，不因挫折而放弃追求。面对挫折和失败，选择乐观积极的心态，遇山开路，遇水搭桥，没有过不去的坎。第二，突出自己，不要胆怯。在各种类型的课堂上、会议上、讲座中，尽量往前坐，哪怕不发言，...
我很自卑,能治好吗? 有什么方法?
自卑可以治好。但是需要决心。如果你下定决心请看下面。1、每天至少20分钟阅读励志书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。5、学会检讨，每天总结得...
我长的太丑,很自卑怎么办?
我长得丑很自卑怎么办 一是学习。像海绵吸水一样吸收尽可能多的知识，学你喜欢的东西，也学你需要的东西。我长得丑很自卑怎么办 别怕学的东西现在派不上用场。它们一定会在未来的某个时间里冒出来，让你恍然大悟，然你有如神助。因为我是那种最老派的人，如今仍然用笔和本写读书笔记，每天少则几...
