腰椎间盘突出该如何治疗？

Question

本人男，21岁。有坐骨神经痛症状已两年有余，近来腰酸腿疼，早上经常疼醒过来。上个星期刚去做了腰椎MRI和X线检查。两张报告书如下，请拿分的医生认真看下，重谢！！！

MRI报告书：
腰5以上向前移，并见腰5双侧锥弓峡部结构紊乱。各椎体未见异常信号。腰5/骶1椎间盘于T2WI信号减低,腰5/骶1椎间盘向周围膨出并向后突出,相应脊膜囊前缘受压,双侧神经根受压,左侧较明显.黄韧带未见增厚.脊髓末端形态、信号未见异常。椎旁软组织未见异常信号。
意见：1.腰5/骶1椎间盘变形、膨出并脱出；
2.腰5以上不稳，腰5双侧椎弓峡部结构紊乱，注意峡部裂可能建议 行 腰椎平片检查。
---------------------------------------------------------------
X线报告书：
腰椎照片NO.1-2
要椎体生理弯曲度正常，各椎体边缘、轮廓清晰，外形无异常改变，各椎间隙无狭窄或增宽，椎弓根清晰、完好，椎间小关节结构正常。
---------------------------------------------------------------

补充：
本人左腿坐骨神经痛已两年有余，始终不明所以，加之经济受限，未 做深入检查。近来疼痛加剧，才花了近一千块做的这两份检查。到现在才发现原来病根在腰椎上，看过两个医生，都是二话不说建议我做手术。但是我对手术实在是害怕不已，怕留下后遗症，也怕影响到手术后两三个月恢复期的正常生活。本人现是大三学生，即将上大四，这个暑假的生活也有所安排。查过很多资料，知道有其他很多保守的治疗方法，如： 牵引、针灸、推拿、中草药热敷等等。药物治疗不用考虑了，我也知道那些只是消炎的止痛药而已，实在疼得受不了才吃的。
忍着脚底的麻痹和大腿后的疼痛打下了这么多字，希望各位专家或者有相似经历的网友认真看下，有什么好的建议的就麻烦您高抬贵手敲下几行字，不尽感激！
由于之前一次性放出100分悬赏问题都被百度吃了，可能是怕我刷分吧，所以这次就先80分，请不要嫌少，分我还有不少，如果您的意见对我确实有帮助，我追加的分数绝对会让您满意！
感激不尽！
今天又去拍了次X光，结果如下：

X光检查报告单
影像表现：腰椎生理弯曲存在，椎体序列未见异常。腰5椎弓峡部可见横行透亮带，椎体轻度前移。其余各椎 体边缘、轮廓清晰，骨质未见破坏。双侧椎弓根影清晰，椎间小关节结构未见异常。椎间隙未见增宽或狭窄。

影像诊断：腰5椎弓峡部裂并椎体轻度前滑脱。

Answer 1

腰椎间盘突出会导致腰部疼痛酸困，也可以压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛，建议保守治疗.口服中药独活寄生丸，小活络丸，舒筋活血片，外敷追风疏筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果最好。尽量卧床休息,睡硬板床，可以适当的倒走，吊杠。

Answer 2

椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。

正规有效的治疗方法

选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。

现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，

并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。

腰椎间盘突出症的传统治疗方法

1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。

2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。

3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。

Answer 3

通常的腰椎间盘突出治疗方法是药物止痛，按摩和理疗，虽然短期内能缓解腰椎间盘突出，但常常是反复发作，花费不菲而仍是久治不愈，而且随着年龄的增长，慢慢加重。
医学界一致认为腰椎间盘突出是不合理的姿势所致，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗。
你可以试一下倒走，看疼痛感会不会减轻。
如果可以减轻疼痛的话，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的原理完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法。它不是偏方，而是人体力学研究的科学结论，发表多篇学术论文，并获得三项国家发明专利授权，而且还通过了国际专利的审查。

Answer 4

不用再去拍片了，白浪费你的金钱和时间，你的情况和我的一样，腰椎间盘突出，脱出合并腰椎管狭窄，诱发坐骨神经痛。不要去做牵引，会越做越痛的，其他的治疗方法，我也统统做过了，对我来说都没用的，我去年找到一个用药膏治的医生才帮我解除了痛苦。

Answer 5

我也是腰间盘突出患者，其实到医院看看，吃点药也可以缓解疼痛，我是严重时都走不成路，腰，臀部疼，腿疼得直打哆嗦，到医院吃医生开的药，就会缓解，但不至根，后得一方：千年见50克，地风50克，透骨草50克，威灵仙50克，希苓草（中间“苓”写的潦草，看不太清，药房应该知道是什么中药）50克，泡酒七天，严重时早晚各喝20毫升，就可缓解疼痛，只能说有效，给我方的人也是腰间盘突出患者，他都是喝药酒，锻炼，病情得到控制，他七十多岁了。我每次疼时才喝，不疼了就不喝了，我的腰间盘从此没再疼得走不成路过，
另外跑跑步，也挺不错的，每次犯病时，我都坚持跑步，前几天，几乎跑不成，但坚持几天，走路就正常了。就不太疼了，
“燕飞"就是趴在床上，两手放在脑后，然后四肢离床，坚持几秒钟，经常练，腰的疼痛会减轻，
“倒蹬腿”，就是腿往后登，交换登30来次，坚持一段时间，应该会看到疗效，