临近考试不想看书？心里急，怎么办？

Answer 1

人的心里也非常的奇怪，明明时间已经非常的紧迫了。但考试日期越临近，反而越无法安下心来复习。面对这样的情况技巧如下：

1、写下自己的目标，贴在墙上醒目的位置增加读书的动力。

如果觉得自己在考前读书的动力不足，那么你不妨拿出一张白纸，清清楚楚地写下自己的目标。例如，这次考试的成绩的目标，或者想考上理想学校的名称，然后贴在卧室房间的墙壁上，每天反复提醒自己。

2、当你想拖延的时候，尝试五秒法则。

五秒法则其实是梅尔罗宾斯在自己一本畅销书里介绍的方法。梅尔曾经的生活是一团糟，遇到各种各样的问题。有一天的他在电视机上看到火箭发射前的倒计时：五，四，三，二、一、发射！他心里就想到，自己也应该像发射火箭一样直冲云霄。

3、如果真的不想看书，又觉得心里不踏实，你可以收拾书桌。

有些同学没有养成整理书桌的习惯，总是将各种各样的参考书啊，笔记本啊，练习题啊，文具啊，杂乱无章地铺在桌面上，或者把书全部堆在桌面上，摞得高高的，找书都很麻烦。这种混乱的书桌会给带来负面的烦躁情绪，让人无法专心。

平时学习注意事项

在学习的时候，桌面上尽量只放一本现在要读的书，移除掉所有与当下无关的物品。每读完一科，就将该科目相关的材料整整齐齐放回固定的位置。

拥有一张干净又整齐的书桌确实是高效复习的保障。在每天读完书之后，将书桌及时的整理一下，并不会占用太多的时间，反而会有助于安定自己烦躁的心情，不妨尝试一下。

Answer 2

这是常有的心理。当年我中考高考也有同样心理。其实不必太过紧张，还是要放轻松，现在离中考还有几个月，不能浮躁，要让自己平静下来。但不能在烦躁时强迫自己看书，那样是完全没效果的。那时候，你应该听听歌呀，找人聊天什么的。最重要的还是要以一颗平常心对待考试。
祝你考出好成绩。

Answer 3

我也曾经有过这样的时间
明明知道考试临近，但是就是看不进去，心里还很着急，但是心怎么都静不下来，是么？
作为过来人，我想说，可能现在谁说什么都帮不了你，还是要自己说服自己，你想想说不定就是你这浪费的几分钟刚好看了一个考试的类型题，而且，干着急真的是没用的，你想想，如果考不好，到时候一定还后悔自己当时为什么就是不再看一眼书……不要让自己回想自己的错误
我后来就是很后悔为什么没有珍惜最后的几个月时间，也许会有更好的结果~
希望你不会重蹈我的覆辙，加油！祝福你~

Answer 4

其实很多人都有这样的症状，只要小小的一步，你就能克服。拿一本最不想看的书去图书馆，找一个人多的地方，你就会发现很容易就克服了。这个是有科学依据的。

Answer 5

你要调整好心态，戴上耳机听一些纯音乐比较安静的，让自己的心情下放松下来，不要紧张。因为你之前已经复习过了，快考试钱几十分钟可以再抱抱佛脚