那有什么小窍门可以快速消痛
那有什么小窍门可以快速消痛？
明天就要比赛了呀！
追答啊！那哪行啊，还是不要去的好，为自己
追问。。。
追答😊
...几天,现在还大腿有点酸痛,是什么原因,应该怎么办???
可能伤了韧带，慢慢恢复吧！！既然比之前有很到好转，应该就不会有什么大问题哈 洗澡与否没什么影响的！上了韧带是一个很漫长的恢复过程！！
大腿腰闪了一下 之前听说大腿闪了会长肉牙 现在是做一会腰都疼躺着也...
按摩：俯卧，家庭成员在脊柱两侧，从上向下用双手，手掌，擦侧边压按摩到臀部下到大腿，小腿肌肉回来。按摩几次后，最明显的是用拇指痛点，由轻渐重，直到你感到持续1-3分钟后酸痛，然后慢慢放松，减轻压力。经过短暂的停顿，如此反复5-7次，再捏突兀指尖。搓腰法：腰椎前屈，揉腰，双手掌心产生热为...
腿闪了一下,疼痛的很利害应怎么看
安安静静的休息几天就好了，尽量少运动，如果疼得厉害就吃些止痛药。
...个月了晚上睡觉腰还是很痛翻来覆去都睡不好怎么办
按摩法：俯卧，家人用双手手掌在脊柱两旁，从上往下，边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。按摩几次后，用拇指按压最明显的痛点，由轻渐重，直到感觉酸胀后，持续1—3分钟，再缓慢放松，减轻压力。稍停片刻后，如此反复5—7次，再用拇指指尖掐痛处。擦腰法：腰部前屈，用两手手掌...
...疼痛、麻、酸、等症状。前几年这条大腿也出
此病不去根，忍着吧！有时候腰下垫点东西还能好点，打封闭针只能挺2年！吃药更是浪费，抓单杠有点作用，身体自然下沉有助于恢复一小部分！更重要的是，不能再用力了！一但再受伤，以后就费了，最严重的得绑护腰，有的还下不了地！！
大腿根部闪了怎么办?
你这是胯部韧带拉伤了，重要的是不要激烈运动了，少走不要大步，这部位有点麻烦，因为揉搽有点困难。可用冰袋冷敷。多休息就行了！如果太痛的话就去医院检查下，排除是否有撕裂的可能，让医生对症处理！
大腿筋闪着了用酒揉好吗
回答：你好,这个是有作用的。考虑是软组织损伤,建议可以服用活血化瘀的药物,配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗,还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。
前几天我腰闪了是腰疼!现在腰不疼了大腿根部就像抽筋般...
还是和腰际的损伤有关系的，还是可以贴止痛膏的
不小心闪了一下腰,疼了好几天,大家说能好吗?
给你介绍几种按摩方法，可以减轻一下闪腰后的疼痛，更会提早康复。按摩法 “闪腰”者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。背运法 让“闪腰”者与家人靠背站立，双方将肘弯曲相互套住...
大腿这个位置疼了快一个月了,反反复复,快好了,运动几下又疼了,走路没...
1、疼痛是本病的主要表现，以臀部为主，并可向下肢放射，2、运动后疼痛，严重时不能行走或行走一段距离后疼痛剧烈，需休息片刻后才能继续行走。3、疼痛位置较深，主要向同侧下肢的后面或后外侧，伴有小腿外侧麻木、会阴部不适等。4、严重者可诉说臀部呈现“刀割样”或“灼烧样”的疼痛，屈曲困难，...
