没有谁说我，我感觉别人说我，是不是我敏感多疑，应该怎样改变？

Answer 1

如果经常感到有别人说你议论你的话，我觉得这应该是你的性格导致的敏感多疑，平时自己应该多出去走走，不要老想这些事情

Answer 2

可能你确实是属于比较敏感的那类人吧，对于有些事情你确实比别人要敏感一些，但你也不要在意别人的想法。你有没有做错什么？

Answer 3

没有谁说我，我干掉别人说我是不是我敏感多疑，应该怎样改变，没有人说你，你干点别人说你，这就是一种多义的意思。这一两张自己有心情，不要听别人的一些鲜艳。

Answer 4

解答，
从描述来分析，
这是你有点自卑的心理引起的，
因为自卑怕别人议论你，
在乎别人怎么看你，
尽量让自己自信起来，
就慢慢不会有这感觉了。

Answer 5

可能是你自己比较不自信 所以才会有这种多余的想法 现在你最重要的就是提升自信