西红柿蛋汤看似简单,但是很多人做出来,汤不浓稠,要想把西红柿做的浓稠,需要在炒的时候,把里面加一些食用盐
主要选的材料就是西红柿,怎么样的西红柿做汤比较好的,我们要选择红的小的西红柿,这样的西红柿甜度会高一点,所以很不错的选择。按照我的方法做最好吃,步骤如下:
1、准备好主要食材。
2、西红柿顶部切十字花刀,如下图。做西红柿菜肴时,我很少去它的皮,因为番茄红素含量高。做这个汤也很少去。今天写这个食谱,如果不去皮会影响到口感,担心挨喷,所以就多了这一步。口感与营养相权,还是取其重,建议您在家做时还是略过这一步吧!
3、取奶锅,煮开适量清水,放入西红柿,煮1分钟左右,皮会自己爆开。水不煮开,只要烧烫也可以。
4、在热水的强迫下,自动脱衣的西红柿。捞出来。
5、切碎,受过热的西红柿很容易就切的很碎。切的越碎,越容易炒化。
6、鸡蛋磕入碗中。
7、加一点点黄酒和2小勺清水,搅匀。黄酒去蛋腥味,加少许清水为了使蛋液更容易搅匀和淋蛋液入锅时更易操作。
8、炒锅注入少许油,放入西红柿小火煸炒出红油。
9、添加适量清水,烧开,可以多煮一会儿,让西红柿的味道充分溶于水。期间把干淀粉加适量清水调匀成水淀粉备用。
10、调入盐和水淀粉,用锅铲轻轻地搅拌,煮开。水淀粉要在淋蛋液之前加入。
11、均匀地倒入蛋液,待其凝固。蛋液入锅后不要立马划散,成品不美观。
12、搅散搅匀,关火。关火后滴入少许香油,撒上葱花。
首先,鸡蛋和西红柿必须准备好。这两种食物是必不可少的。然后你可以根据个人情况准备食用盐、芝麻油、葱或芫荽。然后是水和植物油。
番茄鸡蛋汤有四个步骤:
1、清洗并切割准备好的芫荽、番茄和鸡蛋。记住西红柿可以去皮,也可以不去皮。如果西红柿去皮,它们会很漂亮。如果西红柿不去皮,它们会显得很脏。当然,如果你喜欢吃皮肤,你可以保留皮肤;如果你不喜欢吃皮肤,你可以去掉皮肤。鸡蛋打碎后,摇匀,制成蛋液。
2、往锅里倒油,把火开大一点,当油快速加热时,在锅里翻炒西红柿。当西红柿变成汤时,你把开水放进锅里几分钟,当汤变成西红柿的颜色时。
3、搅拌盐,倒入水淀粉,顺时针或逆时针倒入,然后倒入蛋液,在离开锅前倒入芝麻油。
4、将准备好的蛋汤放入碗中,放入芫荽或葱。如果你不喜欢吃,你可以不放进去,但是我觉得放进去很好也很香。 房间里满是西红柿鸡蛋汤。
主料:西红柿2个、鸡蛋2个。
辅料:香菜1棵、精盐少许、香油少许、水淀粉2勺、胡椒粉少许、味精少许。
1、放少许油炒西红柿。
2、添水煮开。
3、放入调味料,放入水淀粉。
4、甩入蛋液。
5、放入胡椒粉和香菜。
6、最后放入香油关火。
7、营养鲜汤,开胃暖身。
常喝西红柿蛋汤好处:
健脑益智、保护肝脏、 防治动脉硬化、 预防癌症、 延缓衰老、美容护肤、减缓色斑、延缓衰老、 抗癌、 可降脂降压、 防止血栓的发生、 健胃消食。
番茄中最精彩的成分莫过于番茄红素,它以强大抗氧化功效和预防癌症功能而著称。伴随着番茄红素,红色番茄也含有一部分胡萝卜素,对眼睛和皮肤均有好处。这两种健康成分都是“脂溶性成分”,特别喜欢油脂,所以炒番茄或者做汤等都很好,而生吃吸收率很低。
怎么煮西红柿鸡蛋汤
1、选一颗西红柿,洗干净,去蒂。2、将西红柿大卸八块。3、起锅烧油,油热7成。4、下入切好的西红柿。5、加入两小勺盐。6、加入三小勺糖。7、不停地翻炒,这个时候会有一些红汁流出来。8、用锅铲把西红柿再分成两段。9、继续翻炒,这样出汁会更多,汤会更红,同时西红柿较小块也更好入嘴。
怎样做西红柿鸡蛋汤
1、西红柿切成小丁。2、炒锅放少许油加热,放入葱花炒香。3、放入西红柿丁,炒出汁水。4、加入适量的水,放入一小勺盐进行调味。5、放入味精。6、鸡蛋打碎放入碗中拌匀。7、锅内加入水淀粉勾芡。8、最后放入拌匀的鸡蛋液,熟透后撒上香菜香葱即可。
简单好吃的西红柿鸡蛋汤
1、材料:西红柿2个,鸡蛋1个,青葱1根,生姜3片,猪油1\/3汤匙,香油2滴,白胡椒粉少许,生抽少许,盐1\/2茶匙,味精少许,清水700毫升。2、西红柿去蒂洗净切片。3、葱洗净切碎,姜洗净切丝,蒜洗净切片备用。4、锅置火上放油烧热,加入姜丝、蒜片翻炒。5、然后将切好的西红柿片放入锅内,放入...
西红柿鸡蛋汤的做法
准备材料:西红柿1个、鸡蛋2个、榨菜适量、小葱少许、盐适量、水适量。Preparation materials: 1 tomato, 2 eggs, proper amount of pickled mustard tuber, a little shallot, proper amount of salt and water.1、首先把准备好的西红柿切成小块。First, cut the tomatoes into small pieces.2、锅中...
西红柿蛋汤的做法? 做西红柿蛋花汤的技巧
1、西红柿2个、鸡蛋1个、面粉2勺、淀粉2勺、豌豆苗适量、食盐1小勺、生抽适量、植物油适量、白糖2勺。2、做法:熟透的西红柿两个,洗净,用刀背刮一下西红柿的表皮,这样就能把西红柿的皮很容易地剥下来,切成片。3、锅里放少量油,油温时倒入西红柿翻炒,淋一些生抽,加两勺白糖,继续翻炒,直至...
西红柿鸡蛋汤的家常做法
番茄酱适量、玉米淀粉适量、清水适量。步骤:1、西红柿洗干净划上十字口。2、西红柿切丁。3、西红柿炒软后(开中火)倒入适量的番茄酱翻炒均匀。4、加入适量的清水。5、大火烧开后(开中火)放适量的盐。6、味道调好。7、勾完茨。8、鸡蛋液倒进去后。9、用铲子搅拌一下既可出锅。10、成品。
西红柿鸡蛋汤做法是什么?
西红柿2个;盐少许;酱油半勺;味精少许;白糖少许;淀粉适量。1、准备食材,将西红柿切成块。2、起锅放油,放葱花西红柿。3、翻炒一下。4、倒入适量的水。5、等待水煮沸,加入适量的盐。6、倒适量的水淀粉。7、把鸡蛋搅拌成蛋液,倒入蛋液。8、加入适量鸡精。9、西红柿鸡蛋汤就做好了。
西红柿鸡蛋汤怎么做才好喝
1. 西红柿洗净后切成块状,将鸡蛋在碗中搅拌均匀;2. 热锅加油,将西红柿块倒入锅中并压碎,翻炒至形成西红柿泥;3. 向锅中加入适量的水,待水烧开后,慢慢倒入搅拌好的鸡蛋液,不要立即搅拌,待蛋液形成漂亮的蛋花后再轻轻搅匀;4. 这样,美味的西红柿鸡蛋汤就完成了。西红柿鸡蛋汤的营养价值丰富...
番茄鸡蛋汤怎样做才好喝啊 番茄鸡蛋汤简单好喝的做法
1、原料:西红柿、鸡蛋、生姜、小葱、盐、鸡精。2、生姜切丝,小葱切末。3、鸡蛋打散在碗里,加盐2克,顺时针搅拌好。4、锅里加水,放西红柿煮开,这样主要是给西红柿剥皮,不喜欢汤里有西红柿皮,喝到了又要吐,不舒服!5、水开以后,把皮剥了,把西红柿切成片。6、锅里放油,把鸡蛋炒香,盛...
西红柿鸡蛋汤做法
以下是几种制作西红柿鸡蛋汤的方法:方法一:准备鸡蛋、西红柿、黄瓜、香菜、香油和葱花。步骤如下:1.西红柿洗净切块,黄瓜切片,鸡蛋打匀。2.加水煮沸,放入生姜和西红柿,小火加入黄瓜,加盐,最后倒入鸡蛋,关火前加几滴香油。方法二:番茄500克切块,鸡蛋两只,葱姜、八角、精盐、味精和湿淀粉等。