叔叔阿姨姐姐哥哥们 帮帮我！我很痛苦！我知道我得了心理方面的疾病！很严重！求求你帮帮我

Question

我做事没信心！经常认为自己是废物！我在人多的地方我害怕！在要好的朋友我有事也会紧张！我对未来一片黑暗！我想哭但是我怕别人看到！我是个大专生！有手机却基本不用！我和人基本不联系!最近我喜欢上一个女生她没答应我我心痛有种想死的感觉！！叔叔求求你帮帮我！！求求你！我很害怕！我从小缺少爱！父亲对我无休止的争吵！高中时期简直是黑暗的生活！我害怕面对自己！我害怕面对未来！我焦虑我！多疑！我惊恐！ 帮帮我!!我很怕我想死我在这个世界上没有人爱过我！我知道自己不是正常人我知道这世界上有好人！求求你们帮帮我！

Answer 1

你的家庭还有周围的环境对你的影响很大，导致了你现在的这种情况。这种性格不是一天二天形成的，当然，你要改变也不是一天两天就可以改变过来。你的情况总的来说存在几点严重的问题：1、不自信！经常觉得自己什么也不会，什么也不懂，想到未来就一片茫然灰暗。这些情况每个人都经历过，特别是大学时期！我也经常觉得自己什么也不会，也会感到很烦很沮丧，但是，请记住，要换位思考！！！你凭什么可以读大学，这一点就是你的优点啦。很多人都与大学无缘，但是你凭借自己的勤奋考上了，先不管这个学校怎么样，请你一定要相信这一点：这是你的能力！！！你不可以否认这一点，毕竟，在你之下的人大有人在，要坚信啊！！！2、很内向！不喜欢人多的地方，不喜欢被太多的人关注，有时候很想向朋友诉苦却又不知道怎么说等等。其实，我想说的是内向没有什么不好的，但是不要内向到自闭的程度就行啦。内向的人的思考严谨，很多问题都经过深思熟虑才说出来。虽然说的话不多，但是都是经常深思说出来的，所以答案有可取性。个人给点建议你：1、少想点！不要整天想着自己这么差，要想想自己的优点，如果觉得没有就去发现，其实有很多优点的只是你自己没有发现。还有就是经常与朋友交往，不要经常一个人呆着。多和朋友聊天，多于朋友出去玩，慢慢融入他们。不要给自己太多的时间乱想东西，让自己过得充实点。2、不自卑！这不是说要你做到自信，因为这很难做到，尽量做到不自卑就行了。不要太自卑，当自己觉得自己不行的时候，就强迫自己往好的那一面想。或者找好朋友跟他们说说心里话，这是个很好的办法。不要怕他们怎么看，真正的朋友会替你分担你的喜怒哀乐，要相信他们，当你选择跟他们说，其实他们心里是很高兴的。毕竟你把他当真正的朋友了！！！！还有很重要的一点，不要以为你是这个世界上最惨的人，很多人值得我们同情。你随便打开网页看看那些为交不起学费而发愁的孩子，那些为筹钱治病的人等等，太多太多感动我们的人了，他们面对生活，大都可以坚强的活着，你那些问题就显得不什么了。最重要的是你想不想改变，不只是头口上说说就行了，你要付出行动才会收获你想要的，天下没有免费的午餐，记住啦~~~~最后，希望你通过努力走出那段灰暗吧，加油啊！！！

Answer 2

第一，我觉得是你内心貌似很自卑的样子，或者是曾经某段时间你太过失败导致你对人生有着失望的态度吧
第二 对很多事情你都不够自信，不相信自己能处理好的样子，有没有想过，其实你可以面对的，只要你给自己一点自信就可以了
第三 和父亲吵架，个人认为，那是你们没有沟通好，或者双方都有误解，为什么不能对父亲说，爸爸，我希望你能爱我，而不是我们一直吵架。为什么不说呢，给父亲和你一个机会，好好面对，毕竟亲情是最可贵的呀
第四 被女生拒绝，有什么的。正常的呀，毕竟每个人有权利做出决定，当然，她这样伤害到了你。可是你准备一直喜欢下去呢，还是要放弃呢。这个是心态的问题，还有时间的问题，你再尝试下或者努力下，她或许就接受你了呢。我同学追一女生花了一年的时间才在一起的。对吧，加油哦
第五 你说这个世界上没有人爱你，我觉得你怎么可以这么说呢，如果没有人爱你，你怎么会活到现在，你怎么可以如此悲观呢，对哇，要相信自己哦

Answer 3

好兄弟，想开点，也许是你的生活经历了太多的磨难，使你造成了现在的这种状况，你只有父亲吗？你母亲对你也不好吗？不要只看到对你不好的一面。
其实这个世界上有太多的不公平的事情，你没听说过？家家有本难念的经。每个人都有每个人的烦恼，但是我们不能只看到烦恼，我们可以有烦恼但我们不能生活在烦恼里，要学会抛开烦恼。干嘛总想着那些不高兴的事儿呢？你的人生中就没有一点高兴的事儿吗？至少你考上大学了，有好多人还考不上呢？这就是你的优点。不要老想着那些早已经过去破事儿，我上学的时候曾当着全班的面让人打过两巴掌，换你会怎么样还不记一辈子？可我现在过得好着呢。
你现在至少还活着，看看那些在灾难中死去的人们，你多幸福。老天爷待你咱们不错。记着兄弟，人不能老活在烦恼里，难道你的生活里没有一丝的笑声吗？即使在听到笑话的时候，你也不会笑吗？记笑的时候的感觉吧，没事儿时多想想这个，或者没事儿时对着镜子里的自己笑笑，时间长了你就有自信心了。
笑口常开好运自然来，人们都喜欢和微笑的人打交道，俗话说抬手不打笑脸人，用你的微笑去打动周围的人吧。

Answer 4

先不要紧张，先放松自己的心情。慢慢深呼吸一下。然后听我慢慢说。你能回答我你最喜欢做的事情是什么吗？你最想做的事情是什么？“我在人多的地方我害怕”，人多让你觉得害怕还是只是在面对很多陌生人的时候觉得不自在？“在要好的朋友我有时也会紧张”，是怕和他说话还是怕他提出什么请求？“高中时期简直是黑暗的生活”，高中发生了什么事情让你觉得那是黑暗的生活呢？你是单亲家庭？因为你没有提到你的母亲。我希望你能回答上面的问题。
但是现在我要说的是，你能经常进行自我分析，你是个很细心和敏感的人。你心思细腻，我相信你也同样很善良。如果你不想回答我上面提出的问题的话，我想你也可以去做个性格测试，充分认识自己的优点和缺点。去做自己喜欢的事情。每个人都有适合自己做的事情。放松点，多深呼吸，不要紧张。

Answer 5

其实只要你勇敢面对，再大的困难也不怕，因为总有一天你会真正长大，你会有一个家，有个爱你的妻子和可爱的儿子，你必须坚强，因为你是他们最值得的依靠的人。你不要怕，一切都会好的，都会过去的。不要让这种家庭气氛影响你成为一个勇敢的人的绊脚石。你应该比谁的坚强。有什么比“逃避”更可怕的。请记住：世上无难事，只怕有心人！