我的交际能力很差要怎么办？

Question

1上了高中，我才知道与同学交流的重要性，其实我很喜欢讲话的，只是说话结结巴巴的。我不怎么习惯和一大群人走在一起聊天，因为我很讨厌被人忽视，所以我总是单对单的聊，一直都是这样。
2每天上学，到教室里我都会和同桌讲一大堆的话，可是同桌对我说的话却很少，问一句答一句，有时候我实在是受不了同桌的这种态度。后来我知道应该看场合说话，所以我没怎么在上课时和同桌说话，可是他还是这样。。。
3有次和高一认识的同学去吃饭，跟他去吃饭的路上我总是能看到他在玩手机，可是他和另一个同学去吃的时候却没看到他玩，这怎么解释？
4暑假的时候去矫正口吃。在那个地方，我觉得是最快乐的，因为我在那里说话很流畅，而且不紧张，可是开学后，又变回来了，虽然不像以前那样紧张，但是还是会出现这种状况，跟别人说话，别人总是叫我说快点，我不得已只能大声的说出来，好像在吵架似的，我不跟别人说话我心里会很难受，可是我又不怎么主动，我该怎么办？

Answer 1

你的话最好是能去参加一下心理培训或者矫正口吃，在那些地方你将放得更开，有所提升之后对实际的生活学习中也是有帮助的。
就这里的话，我给你以下几点建议：
一，首先，你要认识自己说话有点结巴并不是什么大不了的缺点，每个人都有自己的不足，而且也都有优点。比如有人比较矮，有人比较胖，有人长得不是很好看，你要认识这点，并坦然接受。
二，和同学朋友在一起，真正要融入到其中，要他人尊重你，不是靠嘴巴说的，而是要靠实际行动。如果你本身是一个有魅力，值得别人尊重的人，那么别人自然会尊重你。而目前你在和同学交往当中，不要太介意他们在干什么，因为你们还是学生，其实还是孩子，你要有一颗包容的心去对待他们的态度；不要特意去引起别人的注意；当别人要你讲快点的时候，不要紧张，任何时候都要放松，他们可能只是玩笑，不是真的看不起你。
如果有人真的看不起你，不尊重你，那么我认为没必要一定要交往，人的相处是以相互尊重为前提的。

Answer 2

你那是心理问题咯！口吃的话多说就会好些的！我小的时候也有些口吃，不过后来我和朋友多多聊天就好了!和人说话的时候不要紧张，人一紧张就会口吃的！越紧张就越口吃的厉害！说到交际能力的话，人话不需要多说的，只要说的在理，说到点子上就可以了，也就是说你要了解的东西比别人更广！知道的越多！比如今天我们城市这段时间发生的事情，国际的事情，经济上的事情等等！也可以是那种语出惊人的那种，说话很幽默，不过这样有难度的不但要知道的多！还要有广泛的阅历！

Answer 3

学学幽默的语气，要让别人觉得你是一个开朗活泼的人，愿意与你交流，相信凭着这一点，一切都会好起来的！加油，给自己写自信，多看笑话！没事说笑话。
推荐你一个自创的实在没话说时的开头：“你好哈·呵呵，今天天气不错，阳光明媚，多云转晴……”对方肯定会笑，就有话题了
累死……选我！！！

Answer 4

多练习

Answer 5

记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相 待、倍受重视，给人以平易近人的印象。
举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。
培养开朗、活 泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。
培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚， 待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。
做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。
要 注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人。
处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的 人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力。