膝盖的话可能是因为关节炎。
你每天睡觉之前泡泡脚，最少半个小时，水温在40左右。慢慢就没事了，不会要提前保养，不然以后很麻烦的。
...多了,腿疼,重点是膝盖那儿,特别是上下楼的时候,有什么偏方可以医治么...
这种应该是典型的腿部肌肉的拉伤，是由于长期没有运动突然增加了运动量，造成的这种的情况，你说的这种方法是治疗风湿的 不建议用这种方法 你可以通过热敷的形式来缓解这种疼痛，先把毛巾用热水泡热后揍干净就可以了，或者也可以用布袋缝一点米进入把布袋缝好后就在微波炉里面加热后，热敷在我们的腿部后...
上下楼时总感觉膝盖疼,这是怎么回事?
爬楼梯时膝盖疼痛，有可能是长期不运动的缘故。长期不运动，身体就会适应这种低活跃的状态，身体的肌肉、骨骼在平时也没有得到多少的锻炼，于是在突然的爬楼梯时，就有可能会出现膝盖疼痛的状况。如果是这个原因导致的，那么平时可以多加锻炼，经过一段时间的恢复，是可以克服这个问题的。也可能是膝关节骨质...
前几天开始跑步锻炼,半小时慢跑,坚持了四天。第一天跑完腿有点酸痛...
回答：病情分析: 平时缺乏运动的话,一时的加大运动量,身体是比较容易出现不适应的。 指导意见: 建议您近期减少下运动量,另外注意膝关节部位的保暖,休息一段时间,这种情况就会好转的。
跑步后上下楼膝盖处会痛怎么回事,走路没事
膝盖的地方有一个软组织，科学名词没记住哈，因为你跑步可能是有点过度了所以在登高的时候，那里受到损伤而感觉痛，建议你跑步的频率和速度调节一下，不要太猛烈。
跑步腿关节和腿窝里刺疼该怎么办?
兄台，你好久没跑这么多了吧，而且跑完没有拉韧带吧。。。你这酸痛的现象是正常的，是运动疲劳对肌肉造成的损伤，你这上楼梯肯定疼，而且你压腿试试，会更疼的。 不知道你还继续打算健身么，如果是，你就要继续慢跑， 速度不需要快，但是时间长一些，跑完后，积极的压腿，拉韧带，疼痛会在三天后...
...时间就会膝盖侧面疼,走路不觉得疼,但是上下楼梯膝盖弯曲的时候...
你平常腿回弯的时候是否有响声？你这种情况好像是滑囊炎，滑囊炎是滑膜炎症的一种.滑囊炎 在关节附近的皮肤与皮下骨骼之间,或在腱与骨骼间有一种充满润滑液的软囊,可使身体组织相互间在活动时的摩擦减到最小.如果滑囊受到过重的压力,或是受到关节或关节附近组织损伤的刺激,就会发炎,形成滑囊炎....
跑步几天后膝盖内侧下一点点非常疼痛
没事的，或许可能跑步之前没有做准备活动，肌肉拉伤而已，用不了一个星期就不疼了。这很常见啊，我以前也是这样的，腿疼的都只能直着走，不能打弯，过不了四五天就好了
跑步,上下楼时膝盖疼
可能是韧带拉伤了！ 应该在跑步的时候，做准备活动，把身子放松开，这样就不容易受伤了! 最好买个护膝 在跑步的时候带着，跑完步，用药酒擦擦！
上下楼或是跑步时,膝盖处有轻微痛。
你这种情况，如果要继续运动的话，首先要穿跑鞋，其次最好避免在硬地上跑步，可以上跑台，这样可以最大程度避免对膝盖的冲击。然后上下楼的话，如果膝盖位置在脚尖之前，会承受比较大的压力，而膝盖是没有肌肉的，很容易损伤。所以，尽量少做上下楼运动或者爬有台阶的山。现在先少跑步吧，可以做台阶机...
跑步后(跑时也痛) 上下楼时 膝盖痛 不跑就没事 这是怎么了
由于人体骨骼的结构特点，当腿步弯曲时膝盖内的软组织密实接触，润滑液体不能很好的保护膝盖，长时间负重登山，造成膝盖内硬性摩擦，导致软组织老化。登山、骑自行车、爬楼等等，长时间膝盖弯曲的动作都会导致软组织老化。治疗：1．服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症 2．如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科...
