我的弹跳力在什么范围的
本人15岁,身高1米54,臂展1米54,助跑摸高2米45,弹跳力算不算好
助跑摸高现在提升到了2米50左右。。。原地摸高2米45。。。我的原地摸高跟助跑摸高的高度差不多嘛。。。
请问你的原地摸高是多少？知道了你的原地站立摸高结合你的年龄，身高等多方面因素才能判定你的弹跳质量！！！追问
原地站立摸高好像是1米九或更低一点
追答60左右的垂直腾空，如果你没有参加什么校队田径队，也没有刻意训练，已经不错了的算，如果你偏胖，那就又给你加分了，体重相对越重，相对越优秀
还有，你单脚还是双脚？双脚实战行更强，受伤几率更小！
没参加校田径队，不过体育老师叫我下学期（初三）参加。。。因为我耐力较好。。。上次校运会3000米跑12分零几秒，1500米跑5分25秒。。。弹跳力训练我是从现在才开始的
嗯……体重35KG或更重一点~非常轻吧。。。
使用双脚跳跃。。。
小兄弟，你比我初中还瘦啊....你QQ多少啊？我加你，咱们共同探讨
追问406676714
本人穿鞋184,可以单手摸筐,弹跳大概什么水平,多少高度我跳的?
3. 如果以3.05米的篮筐为基准，那么你的弹跳力大约在65厘米左右，介于55厘米到75厘米之间。在高中男子篮球运动员中，180厘米以上的球员如果有65厘米的弹跳力，可以被认为是相当不错的。而55厘米的弹跳力则属于一般水平，而75厘米则可以被认为是优秀的。4. 对于180厘米以上的球员，如果是在校队级别的...
正常人的弹跳力范围
19850419ok - 初入江湖 二级你放屁啊,全球最厉害的也只有145左右.正常人的弹跳力范围以中国人来说是30-55,白人就起码40-70,黑人就厉害了55-85,
我的弹跳力为多少就算标准?
不知您的身高是多少？ 正常人的弹跳式35~55 好一点的60~70
我的弹跳力算哪种等级?
A - 等级 中国平均弹跳才40cm~~~ 超过80就是A+了~~ 70-80：A级 LZ再锻炼锻炼，有希望达到A级
我的弹跳力是多少呢
大概有85CM吧！如果算你伸手立定测的高度是208CM~那么你的弹跳高度就是82CM~但你能摸到板~你的弹跳高度就不会少于85CM~ 像你这样的身高能摸到板~弹跳力的确很强！
我的弹跳力是70-75cm,这样的弹跳力算是中等吧?怎样才能增加我的弹跳力...
70到75的话，中学生中算中等.如果你弹跳本来很差,靠多抢板是可以提高的.不过现在的弹跳力如果要再有效的提高必须进行系统训练.虽然有的人可能认为美国纵跳坚持不下来或者听说不管用.不过我可以很明确的说，这是目前最系统的弹跳训练方法.
请问我的弹跳力大概是多少
80CM左右,不过不太可能吧,那都多高了啊,跑跳不是可以到达1M了啊,你都可以扣篮了,不过1.75M扣蓝,你可以进你们那的省队了...篮筐一定是2.9M的啦.哪有那么夸张,你的身高碰到2.9的那种都已经算很好了
我的弹跳能力大概多少啊?
篮筐3.05米 你跳起来摸高大概三米一 也就是310厘米 那么你的弹跳就是 跳起来摸高（超过篮筐5厘米310厘米）310厘米 减去 原地摸高（经估算是220厘米） 你的弹跳大概是80厘米 这个是估算根据你的臂展身体条件会有上下浮动 80多厘米吧 在我们国家的人中来说是中上水平 ...
我是打篮球的,如何锻炼自己的弹跳力?
训练弹跳力——1、半蹲跳：①开始时，半蹲至1\/4的位置，双手放置于前；②向上跳离地面最少20-25cm。有能力的可以跳至25-30cm。当在空中，你的双手需放在后面。着地时，完成一次。接下来，只需重复以上步骤。2、抬脚尖(提踵)：①首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地...
我没练过弹跳,原地起跳估计60~70CM,这样的先天弹跳算好吗?可以通过练习...
这样的弹跳力算是比较出色的啦，一般没有经过系统训练的男生跳跃高度在20CM到40CM之间。你的还可提高,只要平常多纵身起跳就可提高到70-80CM.我练过,现在估计能跳80CM左右.感觉还可以吧，先天的还算蛮牛的了，不过要跳到1M以上是非常辛苦的，估计很难哟，如果你还是决定搞学习为主的话，业余锻炼锻炼...
