为什么我投三分使不上劲

Question

三分线往里一点点就觉得很轻松，投三分总觉得使不上劲，总投三不沾，怎么回事啊

Answer 1

很多人开始投三分都觉得使不上劲，主要原因是腰腹力量不够

起跳后，身体在空中，没有强大的腰腹力量，身体是保持不了平衡的，失去平衡当然感觉没力气

其次是手臂力量，手腕的力量很关键

多做仰卧起坐和俯卧撑吧，把腰腹力量和手臂力量提上来就好了，干拔三分是很费力的。

Answer 2

篮球教学：为什么你投三分的时候感觉力量不够？篮球教学：为什么你投三分的时候感觉力量不够？篮球教学：为什么你投三分的时候感觉力量不够？

Answer 3

你好！很高兴回答你的问题：
你总是投不了三分，我以投篮的实践经验指导你：
1.练眼力，眼睛看着篮球飞。
2.练手指、手腕的感觉，投篮时，发力恰如其分，要恰到好处。
日久见功夫，只要你坚持训，且能持之以恒，你必能成为投篮高手。
希望我的回答能对你有所帮助。
祝你成功！