觉得锻炼麻烦可以选择使用按摩膏收紧皮肤。
如果肉肉松弛了的话呢~
多进行针对性的运动就可以啦~~
有条件的话可以在洗澡的时候进行局部按摩，
可以收紧皮肤的哦~本回答被提问者采纳
有关减肥的脑筋急转弯
100公斤的胖妹听说骑马可以减肥，便去试，你打结果如何？（打一脑筋急转弯） 谜底：马瘦了十公斤
减肥顾客常问的问题?
我认为减肥的顾客比较关心的问题:第一就是我能不能减下去,第二就是我能不能不控制饮食,第三就是我这个月能瘦几斤。但是减肥其实靠的是意志力管住嘴迈开腿,总有一天会成功的,不仅能达到美,而且能身体健康。我认为减肥的顾客比较关心的问题:第一就是我能不能减下去,第二就是我能不能不控制饮食,第...
关于减肥的笑话?
1.一位胖子找医生求减肥的妙药。医生说：“你应该多喝茶。”“我几乎每天都在喝。”“你应该多运动，少睡觉。”“我每天只睡三个小时，大部分时间都在运动。”胖子认真地说。“那么，你每天只吃一片面包，我肯定你马上会瘦下来。”医生急了。胖子高兴地说：“太好了！不过，是饭前吃还是饭后吃？
关于减肥的问题(追加100分)!!
1、晚上是不是吃得多了些呢？2、你究竟有多胖，一般不太胖的人不太好减！3、你是第一次减肥吗？是不是由于反复减肥造成的呢？以至于搞得新陈代谢太慢了？4、也许是平台期呢也说不定呢，总之如果你是按照你所说的办的，而且晚上也吃得很少或不吃的话。再坚持坚持吧，一定会有效的。你都坚持...
关于减肥的一些问题~主要是关于腰腹的~
一：1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和坐姿要正确；走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，...
关于减肥的大问题
上班族的快步走可以用上下班回家的路上完成。坚持一点：能走的不骑车、能骑车不坐车。上下班时尽量多走一段路，用快步走的方式，这样就是很好的体育锻炼及有氧运动，它的好处：简单易行、不用占大量时间、每周最少五次。4.坚决不吃垃圾食品.例如:汉堡,各种小吃、膨化食品、各种饮料等。坚决不吃高...
有关减肥的6个真相,做到一半就能瘦__
6个减肥真相，做到一半就能瘦1减肥靠吃，不靠练很多人都存在这样一个误区：只要大汗淋漓的运动一小时，就能胡吃海塞吃啥都不胖了。大错特错！运动消耗的热量是有限的，减小热量摄入才是正解，运动后的大吃大喝只会让你成为一个强壮的胖子！饮食调整为主角+运动锻炼为配角=持续健康减肥。2跑步不粗腿...
关于男生减肥的几个问题。
1公里想减肥开玩笑吧。长袍会让腿变细，不信去看长跑运动员的腿 想要减肥应该要对能量有一定的认识。人每天剩余的能量=饮食吸收的能量-基础代谢-运动消耗能的能量。如果这个值是负数恭喜你，你会慢慢变瘦的。如果是正的，很遗憾剩下的能量会以脂肪的形式储存起来，因此你会越来越胖。基础代谢的多少...
一个有关减肥的问题..
因为不是健康减肥……减肥期间要坚持锻炼才能达到效果，在一定程度上还可以防止反弹。觉得锻炼麻烦可以选择使用按摩膏收紧皮肤。
关于学生减肥的问题
1.我的早中饭这样吃行吗？中饭吃的少些,吃点油腻的食物吧!2.有没有适合晚上吃，能易饱而且相对不太容易旁的东西？水果 还需要改进什么吗？减肥靠自己 要循序渐进的进行 早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜 养成好习惯吧!锻炼身体很重要 营养均衡 是基础 生活规律 是保障 坚持不懈 不放松 下定决心不...
