女生怎样学好breaking?

如题所述

Breaking(又译Breakdance、b-boying,b-girl)是一种以个人风格为主的技巧性街舞舞种,也是北美街舞中最早的舞种,起源于美国70年代的布朗克斯区和黑人区。比较值得注意的是,早期跳BREAKING的舞者多为西班牙语裔美国人,非裔美国人,然而他们当初偏好的音乐风格却大大影响至今的嘻哈和节奏蓝调音乐。
Breaking在大量吸收来源于Capoeira(巴西战舞)、体操、中国武术(来自香港邵氏电影)等不同体育及艺术形式的元素和动作后形成了如今的Breaking,分为TopRock、Footwork、Freeze、Powermove四大内容,大量手撑地的快速脚步移动、各种倒立定格动作,以及在地板上或者空中匪夷所思的高难度旋转使这种舞蹈充满了视觉冲击力。
初学者学习Breaking
很多初学者在刚开始学习街舞的时候很容易犯一些错误,走很多的弯路。要想让自己学习Breaking少走弯路,就应该要多向前辈们讨教经验。在这里我总结一下Breaking新手最容易犯的错误,希望能够给初学者一些启发,能够让大家在学习Breaking的过程中,少走弯路。
1.很容易没有耐性。很多舞友练习了很长时间会发现自己没有什么进步,然后就不想练习了,就想半途而废。其实,并不是你自己没有进步,而是你自己的进步你没有感觉到,街舞的学习是一个循序渐进的过程。要学好街舞就应该要有耐性。
2.好奇心很强。很多舞友学习Breaking的时候很没有定性,经常看见别人练习什么,自己就练习什么。学习breaking根本就没有一个计划,经常换目标。没有固定的计划,最后你会发现你什么都没有学好。
3.根本不注意乐感的培训。很多舞者只注重技巧的练习,而不在乎舞感,这样是非常不正确的。要记住你是在跳舞,而不是在玩杂技。
4.容易害羞。在自己练舞的时候经常担心别人会笑话自己,这样畏手畏脚,最后会什么都学不会。没有什么好害羞的,谁都是从新手到高手一步步走过来的。
5.跳舞的时候不看观众,老是看地面。这个是很多新手B-boy的通病。这个毛病应该慢慢改掉。
6.要重视基本功的练习,学习Breaking基本功非常重要。万丈高楼平地起,基本功不扎实,以后学习Breaking就会很吃力。
7.注意自己动作的定位,练习的时候最好对着镜子练习(动作没问题之后的练习,尽量避免看镜子,镜子会让你依赖。如果没有镜子,你可能会不自信,不会跳舞。所以只有在非常需要的时候才看镜子。),这样可以随时纠正自己错误的动作。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2018-09-21
说说

女孩跳breaking的条件
1.1、女生在选择学习breaking前要慎重一些,breaking要求的力量大,也容易受伤。要有心理准备,最好是找一些有学breaking经验的女生聊聊,她会给你很大的帮助。1.2、开始学习breaking了就要坚持,不要懈气,要有良好的态度与决心。女生学breaking比男生要大一些,所以更需要坚强的毅力。1.3、要重视街舞基础的练...

女生跳breaking应该注意什么?
女生学breaking比男生要大一些,所以更需要坚强的毅力。第三,要重视街舞基础的练习,尤其是力量的练习。有了力量才可以学习更好的学习。因为breaking对舞者的力量和韧性要求很高。第四,要注意保护好自己,练习breaking是很容易让自己受伤的,所以要了解必要的保护措施,比如:练习前要热好身,要有必要的器...

13岁女生学breaking好的方法
自己先坚持练下俯卧撑,差不多能做25以上就试着靠墙练下倒立,然后自己试着慢慢离墙,BREAKING对于女生来说要求不高的,能倒立打NIKE,撑个FREEZE,六步,三不,舞步,就差不多啦,不过女孩子练折腰较容易。

请问刚学breaking基础怎么练?
要说基础,你应该最先了解Breaking.它是力量,柔韧,协调三合一的一个技巧型的东西,当然,要偏向力量的就是属于死的东西了,开始的话,应该把倒立,还有力量给练好,在练的过程中再加强对舞感的深入

breaking怎么才能变强
选择适合自己的街舞类型也很重要。每个人的兴趣爱好不同,因此在选择街舞类型时要根据自己的喜好来。如果你喜欢力量感和动态的舞蹈,breaking可能是一个不错的选择。breaking不仅需要良好的身体素质,还需要足够的力量和协调性。相比之下,女生可能会更倾向于学习jazz,这种舞蹈对身体的柔韧性和表现力要求较...

13岁女生学breaking好的方法
自己先坚持练下俯卧撑,差不多能做25以上就试着靠墙练下倒立,然后自己试着慢慢离墙,BREAKING对于女生来说要求不高的,能倒立打NIKE,撑个FREEZE,六步,三不,舞步,就差不多啦,不过女孩子练折腰较容易。

女生学街舞要具备哪些基本功
没什么 主要是 节奏感和身体协调性 详细的话 1. 身材,可不仅仅是瘦的意思哦;2,节奏感,身体协调性 这个很容易理解吧;3,如果想做高难动作就要要求 腰腹 和手臂 手腕的力量了

女生练breaking的基本功拜托各位大神
刚刚开始就练倒立..一般人..只要骨头有一定承受力的人都可以倒立的...[科学的来说..只要不是小孩的软骨头或者是老人的脆骨头.都可以倒得起来的.] 练倒立以后..手的2头肌3头肌就会相对的结实些了...[这时倒立也能坚持一段时间了] 然后就试着倒立做俯卧撑吧..在头下面垫个东西以保证安全.. ...

女生学街舞的基本功
Breaking:技巧型街舞,要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性,属于技巧性较高的体育舞蹈,所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy\/B-Girl。Hip-Hop:是人们最常接触的一种舞蹈,它有着幅度大而简单的.舞步,能够表现出复杂的舞感。因为容易学习,跳起来也相当好看,所以很受...

街舞的学习对身体条件有什么要求?尤其是breaking对女生的要求_百度知 ...
第一要身体健康,柔软性要好,平常要适当的做点健身,breaking动作对身体素质要求比较高,腰腹肌啊什么的,要有力量.其实街舞对于减肥来说真是有很大的好处的 也可以让你拥有平坦的小腹,

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