与社会严重脱节,原因就不说了曾经严重抑郁,现在抑郁症稳定了,但是适应不了社会,发现自己变得胆小懦弱

与社会严重脱节,原因就不说了曾经严重抑郁,现在抑郁症稳定了,但是适应不了社会,发现自己变得胆小懦弱,感觉现在的人现实到了极致,不知道怎么交流,而且恶意的人特别多,求解决办法,希望80后回答,谢谢了!

开个网店,这样即不用面对陌生人又可以有经济来源,还可以和人有所交流,在去健身房办张卡,锻炼身体的同时也可以和社会多点接触,找个阳光点的爱好,比如写写书法、画些画,不求娱人只求娱己。慢慢就会好起来的。追问

网店,我真的想过,但是我调查了一下 好像很难生存

追答

不知道你是怎么调查的。就我所知,我几个正正经经做网店生意的朋友做的都还不错。本金少,没赊账,没店租,唯一需要的就是耐心。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2016-02-14
嗯、、、你说的很对、、面对着这个变幻莫测的世界、、我们的的确确应该有一点抵御这个现实社会的胆略和雄心、、、要不然的话??就完蛋了追问

我已经完蛋了

追答

、、、、不会吧、、、不是还活着吗???一个人如果还活着的话???就还会有希望、、不要灰心

追问

刚把自己的抑郁治好,开始厌世了,适应能力不行,感觉自己太懦弱了,但面对我所面对的现实,我真不知道怎么面对了

追答

、、、你如果自己没有出息的话???那就是任何人也帮不上你的忙了、、、你看着办吧

第2个回答  2016-02-14
多看些社交方面的书,提高交际,沟通能力,增加对社会的理解与接受,慢慢溶入其中
第3个回答  2016-02-14
这都是一个时代的特征,个人谁也改变不了它!只有让自己适应它!追问

我知道适应,我想知道怎么适应,我现在反应慢,情商低

追答

我们都是80后的人,却已经算上是上上代的人了,还是少在乎别人怎么说怎么看自己,走好也走稳自己脚下的每一步就得了!在这个城市化的社会,只有委屈的像马路或垃圾堆旁的小麻雀一样,放大胆子才能找食啊!个人观点就这样

第4个回答  2016-02-14
可以将自己伪装起来

与社会严重脱节,原因就不说了曾经严重抑郁,现在抑郁症稳定了,但是适应...
开个网店,这样即不用面对陌生人又可以有经济来源,还可以和人有所交流,在去健身房办张卡,锻炼身体的同时也可以和社会多点接触,找个阳光点的爱好,比如写写书法、画些画,不求娱人只求娱己。慢慢就会好起来的。

为什么一个人特别闷,好像和社会脱节了?
耐不住寂寞,静不下心,就很容易产生一些忧虑。当忧虑过度的时候就变成了焦虑。好像和社会脱节了,正是焦虑的一种特征。然而事实仅仅是现在一个人独处,情绪不稳定而已,无社会脱节并没有形成事实。明白了哪些是真实存在的,哪些是自己的担忧,把担忧的部分加以验证就能得出答案。与社会脱节说实话很难,...

...荒废了几年时光,现在走出来了 ,但是适应不了社会 还总想做成大事...
回答:病情分析: 抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。 意见建议: 物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状,而药物则可以通过百合清脑静神剂治疗可达到满意的治疗效果。抑郁症后首先要使用抗抑郁...

因为抑郁症脱离社会多年了,该怎么面对工作和朋友
您好 抑郁症的表现为情绪低落,思维松弛,容易胡思乱想,思维消极,精神运动性抑制,对什么事都不感兴趣,喜欢独处,不愿与人交流,及时到正规的医院正规确诊一下, 轻型抑郁症通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗...

抑郁焦虑多年人已经与社会脱轨是不是很难改变?
典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。思维迟缓, 临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。意志活动减退,临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,甚至发展为不语、不动...

抑郁症毁掉了我的生活,现在好了,我不知怎么很好的过完后半生?_百度知 ...
先不要想那么远,对很久以后的忧虑会让你忽视当下,并且情绪状态会受影响。可以先设定一些近期的小目标,关爱自己,一步步布置自己当下的生活。当你对当下的掌控感在不断增强的时候,对未来的掌控感也在慢慢增加。生活就会好起来。加油!

我发觉现在得抑郁症的青年越来越多了,这是什么现象?
首先,产生抑郁症的因素就有很多,其中最两项的主要因素一个是 社会 因素,另一个是心理因素,就这两个因素来说,所有的人都离不开,一个是外部的,一个是内部的,两个因素的相互呼应所产生的力量是不可小觑的, 社会 因素又是非常泛化的,无法有单一的定论。 而青年人恰恰是 社会 中的活跃群体,工作,创业,设立人生...

以前有过抑郁症,现在痊愈了就觉得以前的很多事情都没什么了,而且对我不...
以前有过抑郁症,现在痊愈了,就觉得以前的很多事情都没什么了,而且对我不造成伤害了,这是为什么?我觉得你的抑郁症肯定是全部好了,才会有这种感觉,祝贺你,你的你摆脱了以前的抑郁症

我的抑郁症缓了不少,但社交恐惧症仍存在
可以看看心理医生的。关于社交恐惧症的调理,我具体有建议如下:一,社交活动中,每个人都会有一定的紧张和焦虑,这属于正常现象,不必过于纠结。二,人际交往最实质、最根本的内涵,是“交流感情”与“协作事务”,所以要自然、坦诚一点,不要过于在意一些次要的细节。三,“用进废退”、“熟能生巧”...

感觉与社会脱节了,很郁闷,怎么办
2、选择自己的社交圈子。很多人的社交面比较狭窄,平时可以通过朋友或熟人多介绍层次相对较高,社会经验比较丰富的朋友进行结交。在网络上的朋友圈在慎重选择的情况下进行更新,选择那些和自己专业背景,职业背景相似的朋友进入朋友圈。3、不断更新知识,扩大知识面。如心理学、社会学、法律常识、经济学常识...

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