功夫分很多种类，门派，你的范围太大。。。。。可以具体点说。。
这是一些格斗的实用品星。。。自己看看喜欢那种。。。
MMA : 5 星
泰拳 ： 4.5 星
巴西柔术： 4.5 星
巴西战舞： 3 星
拳击 ： 4 星
散打 ： 4 星
空手道 3.5 星
合气道 3.5 星 （被动技能）
跆拳道 2 星
来来去去一招就够，每天练几百次，注意要浑身发力，把速度和力量练出来。
几个月下来，一般人就受不了你那一拳了。
我相信你比周星迟有天分
不打架老师说打架不是还孩子的
普通人怎么练武功
1. 寻找合适的教练或导师：找到一位经验丰富的武术教练或导师，他们可以教你正确的技巧和动作，并帮助你避免错误的姿势和习惯。2. 基础训练：开始学习武功之前，需要进行一些基础训练，如身体柔韧性、力量和耐力的训练。这有助于提高你的身体素质和适应武术的训练。3. 学习基本动作和招式：从基础动作和招...
怎么自学武功最快
观察和模仿是有效学习途径。观看专业武术表演或视频，尝试模仿动作和技巧。眼观手动，掌握正确姿势和动作。重视基本功训练。基本功包括姿势、平衡、力量、柔韧性和速度。持续重复练习，达到精准熟练。制定训练计划。安排定期训练时间，制定具体练习计划。坚持每天训练，保持连续性和稳定性。寻找练习伙伴。与兴趣...
怎么自学武功最快
坚持和耐心：学习武术需要时间和耐心，不要心急求成。持续不断的学习和练习，相信自己的能力和潜力。请记住，武术学习需要时间和毅力，不要急于求成。履行这些建议和练习以及找到专业的指导将帮助你在武术领域取得进展。
怎么自己学习武功?
例如,学练太祖拳,先应学练“太祖拳四功:(桩功、腿功、腰功、臂功);三战等等。2、选练武术功法选练武术功法。在第一步学练的基本功内容中,往往已包含有了一些基本动作和典型动作。此时要扩大学习面,将欲学拳械(或套路)中带有技法规律性的动作,反复出现的动作,运动特点突出的动作抽出来,先行学练...
怎样练武功
1. 身体锻炼：武术需要良好的身体素质作为基础。包括柔韧性、力量、速度和耐力的训练都是必不可少的。2. 基本功练习：例如马步、桩功等，这些是武术的基本动作，需要反复练习，达到熟练为止。3. 招式学习：学习基本的武术招式，了解每一招的要点和用法。三、技能训练 1. 实战模拟：通过模拟实战情境进行...
我想练武功怎么办呢?我是女生
1、学防身术，攻其要害。2、喷雾器或是小刀 3、真要学武功的话，练习散打 什么跆拳道，泰拳的都比不上散打 4、还有就是跑步啊，呵呵 QQ56237919
怎样能自学武功?
练功最好从小练起。自己练，就要练基本功，然后，再找高手学习。招数不在多而在精。一些简单动作，不要会了就认为行了，要明白，熟能生巧。
怎样才能快速学会武功?
1.跑步。练习方法：①速跑，全力以赴跑步5分钟。快速跑属无氧运动，可提高肺活量，锻炼脚的快速移动。②节奏跑，配合呼吸有节奏慢跑30分钟，提高呼吸与身体的配合能力。③耐力跑，全程5公里，快慢相应，以锻炼身体的耐力。2.俯卧撑。练习方法：①快速推撑60次，以提高上肢快速冲拳能力。②耐力推，坚持...
自己怎样学练武术
1.首先要对武术活动产生浓厚的兴趣，你对武术的兴趣越高，意识越强，就越能克服困难不断进步。从基本功学习武术套路，是由基本动作组成的。每个人做的基本动作的质量取决于基本功的训练。武术的基本功包括臂、腰、腿和桩功。如果缺乏耐心，不按部就班，轻言放弃基本功，练套路，很难提升技能。2.持之...
较好学的武功
嗯 建议去学散打吧 一般练到 十二路攻击套式 就已经可以了 而且散打 注重速度带动力量 你可以不用太注重力量锻炼 只要把体力和速度练上去就行了 建议不要负重练习 对你现在身高发育会有影响 速度练习推荐跑步先慢跑后快跑
