我是个即内向又自卑不自信的人,我该怎么改变自己?

如题所述

其实很简单,就是把事看的很淡,但是做起来却很难,这是心态的问题,建议你每天起床后的第一件事就是对着镜子向自己大声说:我是最棒的!记得世界心理大师卡乃基曾经讲了一个故事:他的一个学生,每天都不开心,工作、家庭、事业、朋友好多的事情都让他感到心烦。有一天他在听了卡乃基的课程后,正忧心重重的走在回家的路上,突然碰到一个双腿残疾的人,在人行道上用双手支撑着前行,这个人满脸微笑的对他说:你好!这个人突发灵感:一个残疾人都可以这样无忧无虑的快乐!而我四肢健全又有事业的人为什么要不快乐呢?回家后立马与卡乃基沟通,得到肯定的答复,自此以后这个人变的快乐和健康了,而且事业蒸蒸日上。
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第1个回答  2013-10-18
一个人的性格决定一个人的命运、性格是由遗传、环境形成的、先天性性格是本性、有句话“江山易改、本性难易”如果你内向的性格是由环境引起的、我尽劝楼主不防找一些阳光、快乐得环境融入其中、我想不久的将来、楼主一定会抹去以前的缺陷
第2个回答  2013-10-18
多看小说,很快改变自己
第3个回答  2013-10-18
多微笑,多鼓励自己,向天大喊:我是最棒的!
第4个回答  2013-10-18
时刻记住这个世界没你不行
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