45岁,老是感觉心情不好,想发火怎么办

45岁,老是感觉心情不好,想发火怎么办

这种现象在平时的生活中很常见,主要是平时的郁闷积压在心中找不到发泄口,一旦朋友无意伤到你的时候的就会把所有的愤怒撒在朋友身上。所以要注意自己平时的心态,心里压抑的时候及时自我缓解。人就像一个气球,气多了就容易爆,所以要学会自我...
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第1个回答  2018-05-18
心情不好怎么办 老发火成人18岁姜英宏
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