做客服感觉每天都很压抑很难受,感觉自己得了抑郁症,去医院检查也只是焦...
做客服就是这样子,每天要面对形形色色的各种各样的人。要学会内心的坚强。最主要你要把这段折磨当做自己很重要的一个人生历练。相信经过这一段时期以后,你以后面对其他的问题都会迎刃而解。
感觉自己好难受像得抑郁症焦虑症一样老觉得有事情要发生,不安稳,老喜 ...
你这个是心理问题,有点抑郁症的味道,建议有钱就上医院看下心理医生,如果有抑郁症的表现就开点抗抑郁症的药吃吃,这会缓解你的紧张不安胡思乱想的情绪,有助于你保持良好的心态,如果觉得自己能挺过去,就好好的做一些你喜欢的事情,把时间安排满,平时不要胡思乱想就好了,还有多注意和家人朋友交...
检查出有焦虑症和抑郁症,每天很难受,胸闷气短胃也难受头晕想睡觉总感...
焦虑、抑郁的话,具体建议你:开阔心胸、视野,以长远眼光看问题,豁达、乐观、自信一些,擅于看到人、事、物积极、美好、有益的一面。平时作息规律,适当户外活动、体育运动,紧张的时候,可以做几组深呼吸,伸展一下四肢,还可以喝一点温水,听一点歌曲,适当放松一下。对于实际、突出的问题、困扰,要...
我好像得了抑郁症 感觉自己很累很累 一切都是灰的黑的 总觉得人都是...
也因为不会与人沟通,工作中常常觉得很辛苦很压抑,有一种四处碰壁的感觉。因此,我是辞了一家又一家,没有一家能做长久的。那种痛苦,没有经历过的人,是很难体会到的。我多次情绪低落到,想自杀,但幸好,我听说,在宗教中,说自杀是要下地狱的。就因为这个信念,使我守住了底线,再怎么痛苦,都...
怀疑自己可能患有抑郁症、强迫症和焦虑症。
怀疑自己可能患有抑郁症、强迫症和焦虑症。 自己自从开始工作的那天开始就感觉到非常的不开心,对于和同事接触感觉到有一点恐惧,压力特别大,经常性的叹气,而且很内向,对于自己的未来没有明确的奋斗方向,逆来顺受,从不主动... 自己自从开始工作的那天开始就感觉到非常的不开心,对于和同事接触感觉到有一点恐惧,压力...
为什么每天都感觉特别惆怅?是抑郁症吗?有时候天天唉声叹气,不怎么开心...
我看你这个不是抑郁症,还想着打游戏,抑郁症最明显的特征是干什么都没有精神,能打游戏那就不是抑郁症。我觉得你首要的是要控制自己玩游戏的时间,从描述中你的生活确实的不太顺,你在生活中摄取不到足够的幸福感,而在游戏中失败可以重来,哪怕有人骂你坑你有可以退出,但现实中哪怕被领导骂也...
我怀疑自己得了抑郁症怎么办
但是一个人如果长期处于这样的状态下,一定要去医院进行检查,因为就算不是抑郁症也可能有其它病因导致。抑郁症患者一般长期生活在高压状态之中,他们往往把自己的感情世界封闭起来,得不到释放,使得消极情绪愈加严重。抑郁症就像是一条黑狗,别人看不见但自己却时刻活在它的阴影下,无论自己怎么努力都甩...
我得了抑郁症,总是紧张,做了测试,医生说点严重,发了点抗抑郁的药,我...
抑郁症有三低:心境低落、兴趣低落、动力低落。没有三低就不是抑郁症,最多是抑郁情绪,也要及早预防。有了三低,就是抑郁症,应该尽早就医。
如何辨别真假抑郁症
辨别真假性抑郁症的方法很简单,只要三招就能判断出来。第一招:医学检查。去医院检查一下大脑有没有器质性病变,有的就是真性,没有就是假性。有的医院仅仅根据心理问卷测试结果就做出了中度或重度抑郁症的诊断,我认为这是不严谨的。第二招,自主性问答。如果不想去医院,还有一个办法可以鉴别,就...
我感觉自己得了很严重得抑郁症和焦虑症,不想工作,觉得做什么都没意思...
你应该患有抑郁症,是那种狂躁抑郁症,社会适应度比较低,程度较低,不是很严重的那种。也就是说你不能很好地去适应社会,按照你的理解,是你成长的经历也好,是你性格内向也好,你应该是不愿意与人交流或觉得自己不会与别人交流,害怕受到社会的伤害,自信心不足,总之你就是觉得哪哪都不对劲,甚至...