为什么我在职场或者生活中很害怕别人叫我问我 质疑我误解我，总会提前敏感察觉到自己做的事别人会问就

Question

提前解释好为什么会这样，比如职场开会，知道自己将要说的话肯定会引起领导同事问，我就说话前说 等下说错话不要怪我或者纯属个人意见或者将要说的话里面的一些出处我都会提前解释清楚，在沟通场合特别怕人问，而且高度敏感避害和防备？就比如部门领导叫我弄一个培训培大家，在培训前我当着大家面说，我毕竟不是外面的专业讲师，我讲的过程中有啥感到无趣别见怪，在外面也是这样讲的，所以不要质疑。我这句话引起他们不满，在不满对我质疑前我都解释打了预防针为什我会这样敏感

Answer 1

你的敏感也好，你的害怕也罢，还是你的防备心强，究其根本是你的内心深处没有安全感，内心深处有太多的不确定造成的。
外在的表现就是多疑，恐慌，担心，疑虑，茫然；本身自己就在这样状况当中，外部人又不断的问不断的质疑，让你产生反抗的情绪、逃避的情绪，甚至在一些人眼中是不敢负责人的情况发生。
这不是你一个人特有的，是所有的人都有的。
只是你的心更加敏感，你的良心让你受不了这样的折磨。从某一个角度看，你还是存着一些善良的心、诚实的心的人。否则你不会这样，也不会发问。现在越来越多的人不去摸着良心问自己，这样做到底对吗的问题。
从根本上要解决这个问题，其实还是要从根上来，就是人的根在哪里的问题。
就是人从哪里来的，人将来要到什么地方去？真的是死了就不知道了吗？还是有另一个世界，另一种生命状态呢？人在现在活着的时候应该如何？生命的价值和意义是什么？人在这个世界的方向在哪里？人的依靠到底是什么，靠别人，还是靠自己，还是靠人以外的东西？到底这个世界哪一个说法是真理，是永远不变的，是绝对正确的还是永远没有正确的答案？
这些问题的答案，看似和你的问题不沾边儿，但是如果你真的找到了答案，你一定会不一样，你不会担心，害怕。不怕人的质疑甚至毁谤攻击，也不会因为人的称赞而骄傲，不会因为周围的环境，人而受影响，不会因为自己的身份，地位的改变而受影响，你内心总是有平安、喜乐伴随着你，温柔、和平跟着你，公义、良善护佑着你！
请仔细思考我的回答，请仔细分辨我的回答。我很认真也很正式的回答你。希望你真的找到，找到那些答案，找到你活着的力量，信心！
补充，
直接说吧，就是人的骄傲心在作祟。你没讲之前就想被认可。所以你所有的解释都是在为自己被大家认可而铺路，而不是把注意力放在把事情做完的基础上。所以一但是事得其反的时候，你就接受不来了。其实，一个人真的有什么的时候就不会怕别人怀疑，甚至毁谤。例如：你兜里真有1亿人民币，就是1万个人说你没有，你又会如何面对他们的质疑和不满呢？
其实根还是我前面讲的内容，耐心一点，好好再读读，读懂了我写的里面的内容，你就知道该怎么办了？若还是不明白，再问。

Answer 2

你应该是比较害怕冲突，特别的
害怕，这种气氛会让你很不舒服
所以会本能的做好防备，可以回
想下之前是不是遇到过某种冲突
让你手足无措，在那种环境下的
你体验很差，像这种情况需要你
自己时常提醒自己，你不会制造
冲突只是表达自己的观点，任何
一个人面对一个观点的时候都会
选择认同或者否定，这是正常的
即使有人不认同你并不代表他会
感到不快，就像你不接受别人的
观点时你要么保留意见要么说明
自己的观点和为什么不认同，而
不是找别人吵架或者生气什么的

Answer 3

你这极度不自信吧？为什么要害怕别人的质疑和怀疑？因为你内心觉得自己这一块没有底，你对你自己的表达和表述存在不自信的心态，你害怕别人询问你或者从你叙述中查找你的不当之处，其实只要你坚信自己的表述观点是正确的，并且可以针对别人提出的质疑合理的表达出自己的观点和理解思路就好，没有必要说自己有错误多担待，如果是新人一次两次还好，老人了还这样，你觉得你老板或者同事会怎么想你？会怎么看你？这么长时间了你既然做了下来，那么即使发现自己观点存在不当之处，也不能表现出来，可以下次再做一次总结就好。吸取了别人的意见，同时完善了自己的观点。这样会比较好。

Answer 4

就是不自信的表现，过度注重自己给别人留下的印象，或造成的影响。要自信起来，相信自己一切都可以做好，解决好就可以。哪怕做的不好也没关系，只要下次注意不要再犯同样的毛病就好了嘛。就是不自信的表现，过度注重自己给别人留下的印象，或造成的影响。要自信起来，相信自己一切都可以做好，解决好就可以。哪怕做的不好也没关系，只要下次注意不要再犯同样的毛病就好了嘛。

Answer 5

出现这种问题，说明你对自己说的话缺乏自信，老觉得你说的话别人会挑毛病，第二是你太敏感，说错了也没有什么事啊，下次改正不就得了。三是你怕别人质疑。建议你提高自信，不要太敏感和担心，多跟人聊天，慢慢的就会好起来。