小腿粗弹跳好还是细弹跳好
NBA球员的的小腿都很细啊,听说大腿粗小腿细弹跳好
可是锻炼弹跳的方法都是让小腿肌肉变结实,增强爆发力,可这样小腿就会粗啊顺便问问,弹跳和哪些身体素质有关(包括先天的后天的)
1楼说的也有点道理啊
影响弹跳力最重要的还是跟腱就是小腿腓肠肌（小腿最发达的那一坨肌肉）下沿到脚后跟的那一条肌肉 一般来说越长越好 爆发力也越好
影响弹跳的最重要的两个肌肉组 一个是小腿（跟腱）另一个就是腰腹
如果小腿大腿都粗，那是短跑运动员和足球运动员。
你看看足球运动员和篮球运动员的腿。
这不是越细越好还是月粗越好，而是越锻炼越好，会朝着肌肉需要的样子长的。
小腿细的人是不是弹跳比小腿粗的人弹跳更好呢?
1. 小腿细的人并不意味着弹跳能力比小腿粗的人更好。2. 弹跳力主要取决于大腿和小腿的肌肉力量以及爆发力。3. 很多人为了提高弹跳力会特别锻炼大腿和小腿的肌肉。4. 肌肉的放松程度对于弹跳力的提升非常重要。5. 如果肌肉放松不佳，可能导致肌肉变得僵硬，影响爆发力。6. 因此，小腿细的人看起来并...
到底小腿细了弹跳好还是粗了弹跳
首先，弹跳力好，要大腿力量，小腿爆发力出色，因此有很多提升弹跳力的人针对性的锻炼大腿和小腿，这有涉及到一个放松的问题，如果放松不好，就会练成死肌肉，肌肉就会显得很粗大，且爆发力不足，因此能跳的小腿都不粗。http:\/\/nba.tiqiu.com\/lanqiu\/95340.html ...
小腿粗能跳还是细能跳?
小腿粗细和弹跳力一般来说没有很明确的关系。我感觉大腿粗小腿细的人弹跳都不差，还有个跟腱长的人弹跳好！
小腿粗的人是不是弹跳力不好?
不一定，弹跳力首先表现为肌肉力量，其次表现为爆发力。小腿粗细，可能是骨头粗壮，也可能是肌肉粗壮，肌肉粗壮，表现为力量大，弹跳能力就强，所以，不能简单的以小腿的粗细，来判断人的弹跳力。
小腿粗跳得高吗?
一般来说，能飞的运动员小腿都很细，但是小腿粗很不影响你的弹跳 你高一，173能做到那样，弹跳应该不是很出重，但比平常人很是好很多了。要想提高弹跳能力，可以在腿上绑沙袋跑步和娃跳，经过一段时间的锻炼 你就会发现自己的弹跳能力有突飞猛进。灌篮应该都不是问题。要是你真想成为专业运动员，...
腿粗和细是否决定弹跳的性能?
不是，腿粗和细并不能决定弹跳，弹跳也需要有充足强力的肌肉。有的人天生是弹跳好，这个好像和人的身体发育有关系。
格里芬小腿这么粗,弹跳却这么好,不是说小腿细的好吗
更容易受伤。2. 而像詹姆斯、格里芬这样的球员，他们的小腿较为粗壮，这代表了更强壮的力量基础。3. 值得注意的是，无论是细腿还是粗腿的球员，他们都有一个共同的优势——拥有较长的跟腱。这种生理特征有助于提升弹跳力和运动表现，与小腿的粗细并无直接关联。
弹跳是腿细好还是腿粗好啊?
关于小腿的粗细，还有一个影响的因素——单双脚起跳的习惯。科比麦迪，尤其是职业生涯早期以及高中时期，以单脚起跳为绝大多数，导致本来就很漂亮的小腿更加纤细了；而相对于他们自己恐怖的弹跳，卡特和理查德森的小腿仔细看还是过粗了一些，因为他们是标准的双脚起跳爱好者。长期单脚起跳可以使小腿越来越细...
小腿粗是不是弹跳就不好了?
没有的事，弹跳分两种类型：肌肉弹跳型(这种类型的人腿很粗，肌肉健壮）和跟腱弹跳型（这种类型的人腿比较细，但是跟腱长而有力）
小腿粗好还是细好
细点肯定好看一点拉，那是一定的 但是，在NBA中，如果你的腿较细，那么你的弹跳高度和弹速回比较好，但是滞空时间会有一定影响（除非你的腰非常好使，像科比）而如果腿粗的话，那么爆发力会较好，而且连续谈跳能力回很强拉 最后，能不能练细，要看你的训练方式了 一般，如果你注意跟腱和脚踝的练习...
