资料:本人酷爱篮球,身高1米72,体重115斤,14岁(差2个月)。速度较快,得分欲望不强(但打的很开心就很拼命去得分),盖帽更是不用说,175的我都能盖。但命中率和罚球不行(有时打出手感命中还看得下去)。运球不错,但左手技术差。弹跳一般。最大的问题就是我戴眼镜,打球的时候眼镜老是掉下来。以致浪投。问题1:快速上篮命中率十分低!2:怎么解决我的眼镜问题。3:怎么解决我的左手技术问题 4:命中低怎么办 5:我适合什么位置?谢谢了,帮我出出主意!
我打篮球的问题。篮球高手来指导下
练习3.用球砸篮板,要求如前`前提是你必须摸到篮板,这个要考虑到弹跳的问题,弹跳练 习在下面讲.上篮的目标是篮板,在最高点时把篮球用手推到篮板上不要松手.反复这样,给自己一个明确的目标`比如今天的高度是在篮板下边沿,过段日子看自己是否提高? 练习4.远距离上篮,一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点`...
篮球方面的问题,高手请进
1、擅长组织和中投 那当然是控球后卫了 如果你突破和3分好 打得分也可以 2、在家练 怕吵吗? 练控球的话可以先去看点视频 保证你运球的动作规范性 眼睛别看 左右手互相交换的拍球(这个很重要,控卫要观大局)这个运球更多应该去打球来练 打多了感觉也会出来的 还有是注意翻腕 手腕不 能翻过90...
篮球高手进来指教一下,问题比较多!
首先要降低重心,身体要协调,不要人动了,球没动,或者球动了,人没动,注意突破时要利用身体护好球。突破的招式很多,有胯下运球晃动,交叉步,背后运球,跳步等等,我就不一一讲解了,推荐你去虎扑看看,最专业的篮球网站,各种篮球视频,饱你大开眼界。练球其实不需要很好的球,而且平时大家都是...
篮球高手来帮我指导,我最近开始打球,连续打的快四五个月,几乎是三天打...
先多练练基本功先
...篮球比赛输了,想知道我们球队的问题,求教篮球高手!好的话分有追加...
因为篮板问题,得分手的命中率也要提高,掩护强入内线上篮或者在对方来不及补防的时候,与大个配合,都能将他们的篮板耍得团团转。如果个人突破能力强的话,可以在不影响队员团结的情况下尽情发挥。…你们应该多注意跑动,不一定要身体和人家硬碰硬,一定要注意协防,当然这就要求你们体力比较ok了,内线...
篮球的一些小问题,请高手解答
一般我防守的时候都会把自己的双手举起,用身体对抗。你也许会担心自己不够强,在这里教你一个方法,你在防守的时候把自己的膝盖往对方膝盖外顶,位置准确的话进攻队员很难发力。第二个问题也算犯规,特别是肘击。进攻队员硬扛的时候判断是否犯规是看他与你对抗的肩膀是否有下沉动作,也就是沉肩。如果...
篮球的问题~~高手进来 答好加分
哪位高手会跳步啊技术要领是什么还有篮球场上个个位置上的球员叫什么比如后卫站哪里...后卫介绍控球后卫得分后卫后卫前锋小前锋大前锋中锋这些都在比赛是起什么作用一大串问题答好的会... 哪位高手会跳步啊 技术要领是什么还有 篮球场上个个位置上的球员叫什么 比如后卫站哪里...后卫介绍 控球后卫 得分后卫 后卫...
关于篮球的..篮球高手来..
)转身主要分为单手运球180度转身和360度转身,转身需要的是球性和速度,建议你看一看前火箭球员:拉斐尔-阿尔斯通的视频,在NBA上,他的后转身用的最好,如果在你转手的时候,非控球手有拽着对方或者小动作的嫌疑话,也是会被吹犯规的。打了这么多,好累吖~~楼主请参考 ...
请教篮球高手:如何打好篮球
(1)篮球专项练习:扣篮为的是打篮球`现在先讲讲如何打篮球问题.篮球是集体项目,这一点必须明确.但是我们很多爱好篮球的朋友却忽视这一点独打独干``以为自己打球了不得`这个是错误的``一 个人不管谁代替不了一个群体.也许你能处理好关键球`但是篮球的乐趣不在于此,每个人都开心是最开心的.不要觉得自己打的不错...
我该如何练好篮球~~~应该打什么位子!!高手来指教
开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!! 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套,实效性差,不合理的跑位接应多,防守时不知如何选位等问题。而这些...