生活中感觉不到快乐该怎么办？

Question

我的人际关系不好，工作能力又很低，爸爸妈妈时常批评我生活不自理。我也发现自己做人有很多不足之处，和别人差距很大。觉得生活压力很大，每天都为了一些坏习惯而费尽力气去斗争，可是收效很慢，现实中没有人看到我的努力，甚至肯定我的努力。有了对未来的目标的决定，可是因为不自信充满了担心失败和对过往失败的糟糕回忆。
每天都面对别人的欺负和针对，忍让着，憋出的伤口无法面对。可是又没有底气去反驳。只有不停的往空间发说说来发泄。
没有朋友可以倾诉，可以分享我的心情。尝尝陷入沮丧郁闷的情绪。
快乐和幸福更是奢谈。
很在意别人对我的看法，偏偏别人对我都是鄙视、敌对、瞧不起的反馈。
谁能给我帮助？让我至少能开心起来？

Answer 1

生活中感到不快乐怎么办？那首先你要问自己，怎样你才觉得快乐？
人际关系不好，工作能力低，你有没有想过其实并不是这样，只是你现有的人际关系以及工作并不适合你？还有你的努力为什么一定要有人看到？我一直觉得，别人怎样那是别人的事情，他们否定了你的努力，你的努力就不存在了么？你又不是为了这些否定你的人努力的！
你说你每天都为了一些坏习惯去斗争，我不知道你的坏习惯是什么，但是放轻松，深呼一口气，告诉自己，嘿，这是不对的，乖，不要这样做。然后找个别的事情吸引自己的注意力，放轻松点，不要逼迫自己，这样只会让你的注意力一直在这件事上，反而会让你陷入一个死循环！
还有对于一些合理的要求可以接受，哪怕累点辛苦点没关系，但是不合理的要求和刁难，我们要习惯说不！可能第一次会很难，会很紧张，但是过后你会觉得哇塞，好刺激！任何事情总有第一次不是么？
其实这个世界上最不重要的就是别人的看法，如果你没有做错，为什么要在意别人的看法？别人是很奇怪的人，你生活的好了，他们嫉妒，你生活的不好，他们幸灾乐祸！所以不管别人怎么敌对你，努力过的比他们好就对了！当你站到他们触不到的位置的时候，他们自然而然会闭嘴！
可能我说的也并不对，但是我觉得人这一辈子其实也不长，看淡一些 放下一些，会让自己更轻松一些！不重要的东西，就不要太过于在意了！多在意一些能让自己成长，让自己心情舒畅的事情~，如果你觉得没有，那就去找！谁不都是在探索摸索中找到快乐，慢慢成长的？~调整好自己的心态，自己相信自己，别人才可能肯定你，如果自己都觉得自己不好，那又有谁会认同你呢，早上对着镜子给自己一个微笑，然后在心里说一声加油。坚持这样或许也可以给自己获取自信心。不要太在意别人的看法，人无完人。
去做自己喜欢做的事吧。
你感觉到不快乐，是因为你顾虑的太多 太在意别人的想法。这样会让人感觉到很累
其实你不需要去管这么多，不要去在意别人，‘关我屁事’这句话可以解决很多烦恼
真实的表达自己的想法，不想做就不做，让自己过得好点，爱自己。

Answer 2

不明白人生的意义，历史总是在不断轮回的。我小学中学甚至以后上了专科都跟您一样，我经常被人欺负。而且遇上过混蛋老师。但是我还是要想办法活下去。我没有什么知心好友，也没有懂我的人，父母都不行。我工作被领导骂，让我怀疑人生，被辞退了3次，最长干了一个月。因为看不过人间的阴险与事故，看不惯带着面具伪善的交流。所以我无法融入他们。也许，我们生不逢时。也许，活着本来就是受苦！我们无权喊苦和累，因为还有人比我们更苦，更努力的活！！！

Answer 3

其实我也想不明白人生的意义，历史总是在不断轮回的。我小学中学甚至以后上了专科都跟您一样，我经常被人欺负。而且遇上过混蛋老师。但是我还是要想办法活下去。我没有什么知心好友，也没有懂我的人，父母都不行。我工作被领导骂，让我怀疑人生，被辞退了3次，最长干了一个月。因为看不过人间的阴险与事故，看不惯带着面具伪善的交流。所以我无法融入他们。也许，我们生不逢时。也许，活着本来就是受苦！我们无权喊苦和累，因为还有人比我们更苦，更努力的活！！！

Answer 4

咯KKK扣扣哦KKK热车李二老婆哦挤破头进头咳嗽哦计算机进口咯安诺家里就破了皮明明明送进了您明明噜啦噜啦噜啦。

Answer 5

其实啊，有时我也会这样，但是啊，你不能绝望，因为如果你绝望了，那就彻底看不到高兴的希望了，努力让自己做一个乐观的人吧，朋友，开心是一天不开心还是一天，何必要这么不开心呢？你要记住，生活中处处充满希望与开心，你要学着去发现它们，哪怕一个微小的细节也会有，那么大家一起加油吧，让自己每天被快乐充实起来