生活中感觉不到快乐该怎么办？

Question

我的人际关系不好，工作能力又很低，爸爸妈妈时常批评我生活不自理。我也发现自己做人有很多不足之处，和别人差距很大。觉得生活压力很大，每天都为了一些坏习惯而费尽力气去斗争，可是收效很慢，现实中没有人看到我的努力，甚至肯定我的努力。有了对未来的目标的决定，可是因为不自信充满了担心失败和对过往失败的糟糕回忆。
每天都面对别人的欺负和针对，忍让着，憋出的伤口无法面对。可是又没有底气去反驳。只有不停的往空间发说说来发泄。
没有朋友可以倾诉，可以分享我的心情。尝尝陷入沮丧郁闷的情绪。
快乐和幸福更是奢谈。
很在意别人对我的看法，偏偏别人对我都是鄙视、敌对、瞧不起的反馈。
谁能给我帮助？让我至少能开心起来？

Answer 1

其实我也想不明白人生的意义，历史总是在不断轮回的。我小学中学甚至以后上了专科都跟您一样，我经常被人欺负。而且遇上过混蛋老师。但是我还是要想办法活下去。我没有什么知心好友，也没有懂我的人，父母都不行。我工作被领导骂，让我怀疑人生，被辞退了3次，最长干了一个月。因为看不过人间的阴险与事故，看不惯带着面具伪善的交流。所以我无法融入他们。也许，我们生不逢时。也许，活着本来就是受苦！我们无权喊苦和累，因为还有人比我们更苦，更努力的活！

Answer 2

这个就要看你自己的心态了，有时候我也会感觉不到快乐，也不知道是因为什么，莫名其妙心情不好，还不是内种不开心，就像抑郁了一样，但是自己心里想着，一些向往以后的生活所做的事情，你所期待发生的事情，你去让自己有事情做，并感觉你做的这件事有意义就可以了丫，每天都要以一种新的心态去面对兴许对你有很大帮助

Answer 3

zhaoxinyu1029说： 其实我也想不明白人生的意义，历史总是在不断轮回的。我小学中学甚至以后上了专科都跟您一样，我经常被人欺负。而且遇上过混蛋老师。但是我还是要想办法活下去。我没有什么知心好友，也没有懂我的人，父母都不行。我工作被领导骂，让我怀疑人生，被辞退了3次，最长干了一个月。因为看不过人间的阴险与事故，看不惯带着面具伪善的交流。所以我无法融入他们。也许，我们生不逢时。也许，活着本来就是受苦！我们无权喊苦和累，因为还有人比我们更苦，更努力的活！！！
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Answer 4

其实我也想不明白人生的意义，历史总是在不断轮回的。我小学中学甚至以后上了专科都跟您一样，我经常被人欺负。而且遇上过混蛋老师。但是我还是要想办法活下去。我没有什么知心好友，也没有懂我的人，父母都不行。我工作被领导骂，让我怀疑人生，被辞退了3次，最长干了一个月。因为看不过人间的阴险与事故，看不惯带着面具伪善的交流。所以我无法融入他们。也许，我们生不逢时。也许，活着本来就是受苦！我们无权喊苦和累，因为还有人比我们更苦，更努力的活！！

Answer 5

快乐更多的是一种心态。首先得有健康，一个不健康的人，即便开心，也表现不出来，也愉悦不起来。其次，生活得是充实，忙碌而平凡的。最平凡的人最容易快乐，把自己的心和眼放到具体的位置。孩子的一个微笑，午餐吃的一顿饭，它刚好不咸不淡合口味。亲爱的那个猪队友，突然顿悟给你一个拥抱……别让自己太赶太匆忙。别让事情主导自己