只练平板卧推，不练上斜推，胸肌会成什么形状

如题所述

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相关建议 2017-01-29

就是胸肌特别厚，但形状不好看，就中间鼓，上下瘪，好像胸上垫了一摞馅饼一样。

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第1个回答 2017-01-29

应该是胸肌厚度会增加，但是胸肌外侧厚度不明显，就是靠近三角肌前束的那部分胸肌不会很明显

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