参考资料:来自于长寿论坛
骨折的恢复期如何治疗保养
骨折以后无论是采用手术治疗还是保守治疗,都应该注意骨折恢复期的治疗和保养。首先应该注意患者的饮食,多补充富含蛋白质、钙类和维生素D类的食物,提供骨折愈合所必需的丰富的营养物质,同时减少脂类、糖类等可能升高血脂、增加体重的食物。在骨折的恢复期应该遵从医嘱行骨折部位,以及周围关节的康复和功能...
骨折以后病人在生活和治疗上需要注意的事项有哪些?
他们应该每天定期做一些运动,因为长期躺在床上会减缓人体的新陈代谢,减缓骨折的恢复。只有多做运动才能加快骨折的恢复,但一定要注意运动量。过度运动也会影响骨折。许多骨折患者会盲目补钙。虽然补钙对骨折有好处,但如果补钙量过高,会导致血钙。每天只需补充少量钙,然后加强锻炼,从而促进身体对钙的吸收...
骨折后怎么保养
骨折后的保养要注意促进骨折愈合,促进骨折愈合的保养方法是食用补钙的食物和药物,可以多食用牛奶、小鱼、虾、木耳、海带以及补充钙尔奇等补钙药物。保养的方法要注意,骨折后容易造成肿胀、疼痛或者肌肉、软组织挫伤,恢复时需要注意肿胀,给予抬高患肢。肿胀消退、疼痛减轻后,在医生指导下适当进行锻炼,逐渐...
骨折吃什么食物最好
常见的有瘦肉、鸡蛋、牛奶以及各种豆制品等,能够有效促使骨折恢复。3.富含维生素的食物。包括橘子、西红柿、芒果、西兰花、燕麦、南瓜等。此类食物中含有丰富的维生素,如维生素A、维生素D、维生素C、维生素B等,能够有效补充身体所需的营养成分,提高机体免疫力和抵抗能力,对病情的恢复有一定的帮助。
我现在因为脚崴的骨折了在家休养,怕养胖,又不知有什么好方法可以既补...
恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.5天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据....
骨折的预防有哪些好的方法?骨折后需要注意些什么?
如果发生骨折,首先去医院做相关检查。根据骨折的严重程度,给予一定的治疗措施进行治疗,如一些保守治疗或一些手术治疗,然后在后期进入骨折的恢复期。补充一些钙、高蛋白和高能量可以很好地促进骨折愈合。避免感冒,因为感冒后容易引起骨折端受伤组织和血管痉挛,影响骨折端的血液供应,不利于骨折愈合。然后,...
骨折后要吃什么能恢复得快一些?比如补钙什么的!
牛奶、豆制品和虾皮,都是含钙量相对比较丰富的,主张牛奶和固体食物掺到一起,牛奶泡面包、馒头、米饭等形式食用,效率最高。
在骨折后,应该注意怎么保养?
可补充蛋白质:肉、蛋、奶以及豆制品等,可补充维生素:瓜果蔬菜等,应该多多喝水,多吃点水果青菜。功能锻炼。功能锻炼是关系到关节功能恢复的问题,如果没有及时进行科学合理有效的功能锻炼,很有可能造成关节僵硬,关节囊附近韧带的粘连,关节活动受限。骨折患者大多行动不便,为了减少方便的次数,可能会喝...
老年人骨折后怎样保养好得快?
1.别大量运动 2.多晒太阳 3.可以补充一些钙片 4.按时吃药 5.可以用一些对血液流通有利的中药敷骨折的患处 祝您早日康复! 望采纳
骨折怎么保养恢快,那些东西不能吃
回答:病情分析: 骨折后多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多; 指导意见: 动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。有的参与组人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋...