总感觉浑身无力,对什么都不感兴趣,喜怒无常,犯困但又睡不着浑身酸痛,整...
1、过度劳累 在进行一天高度紧张之后的工作，心理身体上一放松就很容易造成全身无力，有些人甚至站都站不稳，会手脚发麻，这都是太过疲劳导致的。另外高强度锻炼或者一段时间没有运动，突然运动都会导致全身无力，像这种原因只要在之后的几天好好休息，按摩放松一下身体就可以了。2、休息不足 现在年轻...
我总感觉身体乏力没精神记忆力也不好是怎么回事
如果排除感冒的话,可能是肾精亏虚出现乏力没有精神同时疲劳过度会引起病情加重 平常要注意休息不要劳累过度可以吃点金匮肾气丸来调理,希望对您有所帮助。
...没精神!跟傻子似的,什么也想不到记忆力特别差!!!我该怎么办已经严重...
有看过医生么？这种情况下就可以去看医生了。先去医院看看，听听医生的建议，可以吃药控制病情，也可以同时进行心理疏导治疗。其实主要还是靠自己调节，按时作息，不能熬夜，多做运动。快走或跑步能刺激大脑，让你兴奋起来。如果和家人或朋友约好了一起运动，能有人督促你，就更好了！
近老觉得一个人很没精神,做什么事都提不起兴趣
可能是抑郁症。情绪低落、不合群、离群、躯体不适、食欲不振及睡眠障碍 轻度抑郁症以持续的心情低落为特征。在情绪方面，心情压抑、郁闷、沮丧，对日常活动缺乏兴趣，对前途悲观失望，病前的精神创伤常盘踞在脑中，以致精神不振，脑力迟钝，患者为此感到羞愧和内疚。在认知方面，注意力无法集中，记忆力...
...整个人看起来没有一点精神。反应变慢,记忆力减退,毅力不高。我该怎 ...
好好休息是目前对你最有用的做法。如果你不是因为休息不够而造成的精神不好，那就得考虑你的其他问题了，希望你把问题补充下，谢谢！
...做什么事情都是昏昏欲睡的,精神很难集中。感觉记忆力也有下降。本...
首先，作息严重不规律导致的失眠，精神不振等等，也会影响到你的正常生活习惯，饮食规律，抵抗力和人体免疫力。还会造成头疼，记忆力下降等原因。其次，要按时调整自身作息习惯，不仅会让自己的生活习惯，饮食等方面得到改善，更重要的是，自身免疫力等集体增强，不容易生病。再三，多吃蔬菜等食物，记忆力...
主要病症: 打不起精神,做什么都没兴趣,每天昏昏沉沉不知道做什么,反应...
回答：病情分析: 考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发. 指导意见: 在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗
我的记忆力很差!反应很慢,做什么事情总会出差错,这样活着好痛苦!有很多...
1、背诵名人名言，优美文章，这样既锻炼记忆还可以提升自己的修养，在别人面前出口成章显得很有水准。2、进行思维训练。比如图形开发、形象思维练习等，不仅训练思维还可以提高脑活动量，使脑能量进一步开发，脑袋都睡越勇越聪明的，长此以往，做事方面能更加灵活，语言表达更有逻辑性，并且这种练习没有什么...
嗜睡,没精神,疲惫,眼睛疲劳无神,记忆力不好,怎么回事
这些都值得探讨,是很有兴趣的事情。 方法之三:要有对专心素质的自信 千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子:我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说:我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。不要这样认为,因为这种状态可以改变。 如果你现在比较善于集中注意力,那么,...
...特精神,容易疲倦动不动就打哈欠。脑袋迷糊记忆力下降。这情况_百度...
预防记忆力下降有以下几种方法 1.勤用脑：看书看报、绘画、下棋，培养多方面的兴趣爱好。2.常动手：经常活动手指，可以刺激大脑两半球，有益智健脑、延缓大脑衰老的作用。3.多转换：即转换不同性质的活动。使大脑神经不过分疲劳，从而使脑力保持最佳状态。4.重参与：多参与一些社交活动和集体、体育活动，...
