我总是忧虑,总是为没有发生的事情忧虑,每天都很烦,接下来不知道怎么走下去了。好累好累

如题所述

你应该多交些朋友,没事喝喝酒,唱唱歌,你的心情会好很多,不要把自己的心关起来。多考虑是好事,但不要过分考虑,再烦心的事时间都会帮你解决它,所以不要去想。你可以玩玩网游什么的,但不要沉迷。你的根本原因可能还是生活压力有点大。你现在是什么状况,告诉我,我可以帮住你分析你的忧虑。相信我
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第1个回答  2016-01-16
不是有人说过吗,开心是一天,不开心也是一天,把心放开,把在乎的放开,给自己的心情放个假,先处理好心情,再工作。本回答被网友采纳
第2个回答  2016-01-16
呵呵,调节好心态哦,多出去走走,多运动一下
第3个回答  2016-01-16
既来之,则安之。
第4个回答  2016-01-16
确实如此……我也是的!!!总做不到真正的开心!!!
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