如何让自己不去钻牛角尖

Question

如何让自己不去钻牛角尖我经常因为想不开很多事情就与朋友相处的不愉快，比如说，我交了四年的好朋友有了新的朋友我就很不高兴，经常控制不住自己的情绪想和她吵架，再比如吵完之后我又发现了她不理解我的样子就更生气➕难过，我不知道四年了我了解她那么多她为什么都不能理解我，也不能知道我不高兴所以安慰我，我真的非常非常在意我们的关系，又很敏感，小事都记得非常清楚，人随着时间明明会淡忘一些事情，而我不是发生的越多我就会一个个记下，可以说我很小心眼很计较，这是我的缺点，但同时我很细心，我记得我朋友身上发生的每一件小事情，她喜欢吃什么，喜欢玩什么，不喜欢什么我都记得的很清楚.......我最近真的因为这个事情很烦很烦...能不能劝劝我，或者给我点建议，谢谢你们了

Answer 1

内心格局广大，容天下之恩怨。有变通思维。就好比月圆月缺，不是一个时间段看到形状是不一样的，其实都有道理。

Answer 2

你就是我那个好朋友吧，我有个跟你差不多的好朋友，我跟别人关系好她就有点别扭，尤其是跟她玩的朋友关系好她会直接生气，一起三年了摸透她了，但我不能因为跟她玩就事事顺着她，明明是她不对

这是跟你相似的第一点，跟她接触这么多年慢慢我也太了解她，这第一点就是很没安全感占有欲强，你要明白朋友也是要有各自空间的，你有你要努力的我有我要努力的需要的，所以不要把对方当成全部，多找找自己要做的事，不要因为两个人之间的事一直纠结小心眼双方都很累

这第二点就是跟你一样她记性很好，很久之前的事情能一件件列举出来，包括我的喜好，但这并不代表她完全了解我，相反我觉得我更了解她的脾气秉性，只不过我了解到的她不会一直摆在台面上，而她跟你一样总感觉为我做了很多，了解我很多，感觉自己对朋友付出了很多拿我当最好的朋友，我跟别人要好她就受不了（关键是我是那种可以当朋友的人就喜欢都差不多对待都是好朋友不会分等级，而你和我的朋友大概一样会分三六九等最要好的什么什么的，所以就感觉朋友对你不太珍惜，但我直白跟她讲过她就明白了，相信你也懂我说的是什么，既然拿你当朋友那就是朋友，不会抛弃你的，跟别人玩只不过发现也比较合得来，可以一起玩），

暑假我们闹过很大的别扭她一股脑都跟我说了，说什么对我那么好怎么怎么的，我有时候说话太直伤人心，所以我明白了她一直计较着她对我很好，看不见我对她的好，总感觉自己比别人付出的很多。是啊，我承认碰到个对你很用心的朋友不容易，但你事事记得那么清楚 甚至对我很好，很多时候都不是我想要的，很尴尬。付出了还总觉得冤死了。我知道我说这句话很不好，但我很感谢有个这么操心的朋友，可你真正了解过朋友想要的到底是什么吗，不是一味地你以为的好对她，那仅仅是你以为。做一点点事就感觉自己好的不行了，但也许不矫情不想表达感情的朋友为你考虑的更多（我的朋友是这样，总会因为敏感自卑发生烦心的小事，所以一直给她建议安慰她，还有很多很多小事）

所以，既然你对朋友好，那就是因为她是朋友，而不是当做你们不和时争吵的理由，朋友肯定感激你对她的好，但你拿这个当做筹码吵，那么感觉你之前对她的好都是有目的的。

总得来说，格局要放大的重要原因还是要找到生活中自己的东西，不要因为别人而轻易影响了心情，要不然互相之间都很累。你可以对别人好，但这是你拿她当朋友自愿的，千万必要当做自己做的对的优势。

我和朋友现在还好，本来人跟人交往就是互相磨合的，所以希望你也开心！

Answer 3

转移注意力，把精力放到事业上，发展自己。

Answer 4

我只能说，闲的蛋疼。如果忙的你顾不上吃饭睡觉，这些事就都看开了

Answer 5

别胡思乱想 多发挥正能量 别计较 有时候吃亏是福