压力大，心累，不知道如何是好。

Answer 1

心累了，心烦了，人郁闷压抑了，就歇歇，让心灵去旅行！ 没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！ 我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！ 在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷： 我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。 最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐

Answer 2

有压力才有动力，生活就这样，每个人都有压力只是看他们怎么对待，心累了就休息下，出去散散心，回来再面对压力，把压力化为动力。

Answer 3

问题已经很清楚了，针对性的解决就可以了呀！
压力大，就想办法缓解压力。心累，就采取措施舒缓心情。
最关键的，就是把造成自己压力大心累的问题解决掉。然后，就开心每一天了！

Answer 4

有压力证明有在乎的东西，这是好事。不要想着什么压力都没有的日子，那样生活没有意义。人活着不就是去克服那样这样的困难吗，就当打游戏刷怪一样。刷过了一个就升一级，等你过了新手村的时候就可以慢慢的自己想怎么刷就怎么刷了。

Answer 5

放弃一些东西吧，其实没有什么是不能放下的，我们来的时候一无所有，走的时候也一样，所有我们想得到的，得不到的，都不过是一种体验和感受