为啥只吃素食也会发生高血脂
1、只吃素血脂还高的原因 （1）营养不均衡 长期摄入大量肉类，的确会增加高血脂的患病几率。但如果彻底断掉肉类，以素食为主的话，同样也不利于血脂的控制，因为肉类中含有的优质蛋白以及维生素，都是身体不能缺少的营养。而长期保持吃素的习惯，就会导致提到脂类物质的代谢紊乱，反而对血脂的控制没有好处...
已经改为吃素了,为什么血脂还是降不下来?
一、饮食控制血脂时易犯的错1、主食吃得太多：很多高血脂的人，以前大鱼大肉的日子过惯了。有了高血脂后，为了健康可以控制自己不去吃肉，但已经习惯“胡吃海塞”的胃肠沟壑难平，所以不自觉的会用主食来弥补“亏空”。而精米、精面之类的主食，里面含有大量的淀粉，被人消化之后，分解为葡萄糖被吸收...
素食也会升高血脂 血脂异常者怎样正确吃荤
没有提供充足蛋白质时，易造成肌肉流失，使得代谢能力下降，体脂率升高，影响血脂控制。另外，虽然部分人完全不吃肉，但在制作素食方面会添加太多油脂及调味料；或是经油炸方式制作素食，难免造成油脂摄入超标。总的来说，不能完全纯素食，以免导致低蛋白血症，当体内缺乏蛋白质时可影响肝脏运输脂肪，极有...
饮食很清淡,为什么甘油三酯也会增高?
3，有一种病叫做家族性高甘油三酯血症，这种病是遗传因素所导致的。这种患者无论吃素吃肉，甘油三酯都会很高，一定要积极应用药物治疗。4，多数甘油三酯增高的人都是因为不 健康 的生活习惯所引起的，简单地说就是吃得多、运动少。甘油三酯是什么？就是肥肉，我们肚子里的肥肉！平时吃肥肉多的人，当然容易...
平常也不怎么吃肉,怎么血脂就高了呢?血脂高和吃肉有关系吗?
如果单纯把血脂升高归结为肉吃多了，也不完全正确因为临床上存在一部分患者，他们不是因为肉吃的多，而是因为代谢出现了问题，才导致血脂升高。比如说家族性高胆固醇血症就是体内基因出了问题，才导致血液中胆固醇含量升高。而导致甘油三酯升高的基因异常就更加多，这里不一一赘述。平衡膳食是最重要的按照膳食...
为啥不吃肉血脂反而升高了
这个情况可能与饮食和生活的方式有一定的关系，因为即便是不吃肉，但是在日常的生活中无时不刻没有不适用油的情况，不管是做菜还是零食，辅食等。建议平时最好是能饮食清淡，适当锻炼，定期复查血脂水平，以便及时发现问题尽早治疗。
不吃肉 天天锻炼 血脂还高,为什么
吃素也三高，因为不吃肉，缺少蛋白质摄入，饱腹感会降低很多，可能回大量摄入米饭，水果之类的。第二就是运动也是分级别的，你可能只是出出汗。
高血脂患者只吃素不吃肉,可以降低自己的血脂吗?
高血脂患者只吃素食而不吃肉，不能降低血脂。血脂水平的升高虽然与日常饮食有关，但与人体内血脂代谢密切相关。当一个人的身体缺少了什么，就会引发一系列的连锁反应。体内缺乏维生素B也会影响脂肪的代谢。如果高血脂的人只吃素食，此时就会缺乏维生素B的摄入，从而导致体内脂肪和糖的新的代谢紊乱，最终...
平时不喜欢吃肉也很少吃肉,检查身体却说血脂高,为什么。不知道什么...
且大多都经过煎炸、烘焙，热量和脂肪含量就会更高。4、自身遗传代谢有问题 有些人虽然不吃肉、不吃油、不胖，但就是会血脂高。这种情况可能是由自身的遗传代谢造成的，一般多见于总胆固醇和低密度脂蛋白升高。低密度脂蛋白是最坏的血脂，它会不断产生血管垃圾，加重动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病。
一直吃素,血脂为啥还是高?
对于高血脂这样的疾病，在一直吃素的前提下，血脂还是非常高，我觉得可能是在方法上有些错误，对于一直吃素来说，我觉得并不是一个完全正确的做法。在肉类当中虽然脂肪含量高，但是肉类含有一种不饱和脂肪酸，对于我们的血管非常有利，如果一直不吃肉的话，当然血脂是居高不下，所以一定要适当吃一些肉类，...
