首先：出于渴望得到社会认可的非适应性完美主义与拖延工作的倾向是联系在一起的。
在这些他人取向的完美主义者中，拖延很大程度上源于对他人反对意见的预感。
而适应性完美主义者从另一方面来讲，反而不易造成拖延。
此外，许多完美主义者内心都挣扎在非黑即白的想法里，所以这就造成了一些完美主义会习惯性的去规避风险，这样就在一定程度上抑制创新性和创造力。
最后，完美主义者们常常觉得他们的内心必须永远强大，要时刻控制住自己的情绪。
可能你身边就有一个完美主义者，又或者你自己就是这样的一个人～会避免同他人谈论自己的恐惧、无力、不安全感以及沮丧等情绪，即使是那些跟自己最亲近的人。
正所谓物极必反，对于极致的完美主义者来说，无论是工作中的一点点小差错，又或是衣服上的一个小瑕疵……完美追求的倾向时刻充斥在每一个小小的错误与缺陷中，即便能强迫自己接受这些，也无法接受失败的打击，甚至有可能会崩溃。
一个人层次越高，越有智慧，其实越懂得懂得拒绝做一个完美主义者。
接受真实的世界，看到真实的世界，并且接受在有限的人生里追求无限的快乐，才是他们最佳的奋斗姿态。
比起完美主义，用探索的姿态面对世界与自己，才能活出自我的风格来。
我认为一个人太完美主义是坏事，主要有以下几个原因:
（1）浪费时间
很多事情明明不需要太多的时间就能完成但是因为你太追求完美，就会把更多的时间花在上面而让真正需要花时间的事被推迟。
（2）要求严格
一个完美主义者不管是对自己还是对他人要求都特别严格，哪怕出错一点点都不能接受，和这样人在一起感觉压力大，而且就算做对九九件事最后一件没做好都属于不完美，这样很累。
（3）不懂享受生活
人生不可能事事都是完美的，总是会出现缺陷，一直要求完美，别人也不是百分之百都能做好，也没人能保证自己能百分之百做好，对生活要求尽善尽美，怎么能体验到生活的喜怒哀乐。
一个人太完美主义是好事。
完美主义具有四个核心特征:
1.自我加强高标准
2.自我评价会依照成功和成就来客观评价
3.会自我反省自我批评
4.不怕失败。
解释:1.一个人会自我加强高标准，那么他做事就会比普通人认真执着，而且同样一件事他会比普通人完成得更快，成就也会更高。
2.当一个人自我评价会依照成功和成就来评价，那么他就会认清自己，不会盲目自信，会更坚定自己选择的道路。
3.就一个人会自我批评是一件非常难得的事，因为人总是会趋利避害来描述自己，能自我批评可以在一件事中反复完善，最终一定可以把事情做得比常人要好。
4.不怕失败，追求完美的人是不怕失败的，因为他们就是“一根筋”只想把事情做到最好，没有别的杂念，一旦他们觉得这件事行不通，就马上放弃绝不拖沓浪费时间。
太完美主义的人其实更容易成功，成功的人会更有幸福感，所以我认为一个人太完美主义是好事。
完美主义者是个好事儿。你在前面加个“太”，证明你都不认可了。还问什么？
一个人过于完美主义，会要求自己样样都拔尖儿。干工作非常努力。可能非常优秀，非常突出。可是旁边儿的人看着就会不舒服，挤兑你。你天天那么拼，把别人显得都不拼了。别人能好受吗？
还有太完美的人看待别人不完美，眼里看不下去。看别人工作拖拖拉拉，是不是受不了？看别人生活邋邋遢遢，是不是也受不了？所以完美主义的人朋友少。因为大多数的人都是不完美的。完美主义的人能看上的人真的是太少了。
所以有时完美主义做了领导，下面的人会很难受。但是完美主义的人所带领的团队，一旦团结一致积极向上，将将是一个无坚不摧的团队。
我喜欢完美主义的人，你以为我也是一个完美主义者。这是我的亲身感受。望采纳。
完美主义者的定义就是指那些事事过度追求完美的人。另种说法就是∶完美主义与人们所说的强迫症相似，是一种经历在处处不满意，不完美之上的极度追求完美，毫无瑕疵的想法，是由于处于极端的环境缺乏沟通、缺乏安全，而形成的。完美主义是另一种虚幻的代名词。
完美主义者对自己和别人以及世界的要求都非常高，他们构建的是一个理想化的社会。这个社会是超越他们能力范围之内的，完美能给我们带来很多优点，但更多的是我需要不断的思考，不断地去解决。完美主义者，经常会无限的自我质疑。
每个完美主义者都要学会如何去与世界相处，这实在是一个很哲学的问题。谁也不敢说自己已经学会与这个社会，与这个世界相处。但是每天我们都在尝试着与这个社会，与这个世界相处。虽然我不是完美主义者，但是我很满足现在的自己。
他们喜欢每一件事，每一个细节都想很久，在内心练习无数遍，去找各种瑕疵，力争完美。所以说效率非常低，但不可否认的是效果确实都很不错。这里就有一说一有二说二。
在心理学上讲，如果这种人看到自己想象的事情出现了差错和失败，那他们就会非常害怕。什么事都想做好，什么事都想做到完美，说白了就是超出自己能力范围，这会导致心身疲惫，压力巨大。
套用一句俗语人算不如天算，谁能保证自己做的事都是那么完美？有时候想得太多了，把所有的事看得太重，结果最后也没有达到想要达到的完美效果。还让你心塞。
有一种误区就是人们常常把完美主义者当成一种成功的象征。他们相信抛弃完美主义是一种懦弱的表现。但是，对失败的恐惧，以及不敢走出舒适区才是懦弱的表现。不要害怕失败，过于完美是一件不现实的事。不要拒绝接受这个不完美的世界。不要忽略现实。
追求优秀。就让我们敢于尝试。去经历这个成长的过程，让我们去抓住机会去学习，这样就很可能会成功。去享受这个过程，去接纳自己。把自己的自尊心给找回来。去接受事实，愿意改变，接纳不同。
