害怕和陌生人交流

Question

我总是害怕和陌生人交流，甚至家人很久不见都不知道怎么交流，感觉很陌生似的，和熟悉的人却没事，完全不像内向的人。我也有的时候特别喜欢自己一个人，不愿和人交谈，宁愿在网上说一些可有可无的。我害怕换新的环境，比如换个工作，刚开始的时候心里特别没底，脑子一片空白，不知道和别人怎么相处，也不敢要别人帮忙，总觉得人家不会管，害怕别人不管，或者不愿意管，害怕人家说了自己还不懂。而且有的时候做事，明明很简单的事情，但是因为第一次或者别人看着都会做错，就好像明明会唱的歌，但是给别人一唱就完全走调，我这只是因为不自信，自卑吗？急需答案，谢谢！

Answer 1

我找到了同类，很怕见人，甚至都不敢和人说话，一直都是自己一人过，也不知道怎么了，性格越发内向，甚至有想过隐居，大学三年里我上了三年网，没去上过一节课，也没和同学玩过，现在上班也是，两年都没主动联系别人，就算别人找我也不会去，觉得生活很郁闷，没意思，有时候我也会想怎么去和人交流，过一个正常人的生活，可我总是找不到知己，和可以说话的人，我有什么事总是向父母说，别人的人没有，大部分时间里，我一个人过，上网，看电影，我的人生没目标，更多的时候是消遣，郁闷，但是我也会总结，对自己我想出了一套方案，先从自身找问题，可能我不怎么聪明，不会应对任何问题，不过做什么都没主见，我的方法是，1是多看看书，2多看看访谈 讲坛累的节目，再个就是看看新闻，破案 和法律方面的知识，我的总结就是 深化思想 活络逻辑 那就是我们必须适应社会，按正常的思维处理事情，我相信每个人都是公正的3 再个就是找朋友多聊聊，加强一下关系，4是建立更多圈子，认识各方面的人，困难的时候可以有许多选择，5，和别人做交流，关系呢是月拉与深，有生到shu，有距离才有美，人之所以怕人，是因为没有可以依赖和相信，如果自己强了，什么人都会巴结你的，要是有了坚强的后盾那还怕什么呢，这些呢就是自己营造的，相信自己，每个人都是人心肉长的不是吗

Answer 2

居然还有和我一样的人

Answer 3

因为不自信