近来总幻觉自己生活在另一个世界，精神恍惚，到底心理出了什么问题？急！（心理专家进）

Question

最近总感觉自己生活在另一个世界，而这个世界是与自己无关，精神经常出现恍惚，记忆力明显下降，很多以前可以一下子做好的事情总是很久磨蹭才能做好，因为老怀疑自己是否做对。可不可以指点一下我的心理到底出了什么问题，谢谢。
其实我是知道自己导致这些症状的原因，平时有空的时候，心里就控制不住，老是在那里想啊想。正在发生的事自己都以为是在做梦，自己的头脑已经脱离了这个世界。自己被自己最亲的枕边人欺骗了，自己感觉到压力和压抑一天都没有停止过。事情经过只有向专家们诉说，问题才能解决。事情就必须从这个枕边人说起吧，自古以来人都是容易喜新厌旧的，而这个枕边人恰恰就是这种喜新厌旧的人，廿二年的感情敢讲敌不过一个，就是这个枕边人常常挂在觜边说是蓝颜知己的顶头上司，就是这个所谓的蓝颜知己，整整一年又四个月以来的每一天都在困扰着我，就是这个枕边人一直以来都在找种种理由，寻找种种机会都要和这个所谓的蓝颜知己混在一起，而这种关系，己经超出了普通上下级或普通男女朋友的关系了，据我所知，他们经常寻找包括上班时间在内的一切机会，单独一对一地玩耍.喝酒...而事后在我知道后每次都会对我说是单位上同事间聚会吃饭散散心而已，而事实经过我的了解证实她是欺骗我的，我对她说;你们现在的关系已经不是你所说所谓是蓝颜知己的关系了，已经是情人关系了，每次她都会否认说不是或者说你如果硬要说是就得拿出证据来或默不吭声，我想只要他们继续鬼混下去，证据迟早会有的。

Answer 1

这叫注意狭窄，注意力不集中，经常分神，所以精神易疲劳，记忆力下降。
如果不超过两个月，问题不大。如果持续时间长，对社会功能有明显影响，就应引起重视。
应该发生了什么重要的生活事件，要做进一步诊断和制订治疗方案，需了解更多的情况。。。。。。

你登记的年龄才十九岁，怎么说“二十年的感情”是从小一起长大的吗？
我给你个建议
首先要搞清楚的不是他俩的关系怎么样，而是搞清你俩的关系怎么样，可以这样来检测：
1.你俩在一起的时间长还是他俩在一起的时间长2.她还象往常一样关心你吗3.有什么困难她还找你帮助吗4.她还有耐心听你说话吗5.她还和你有往常那样的亲热举动吗？
如果有一个否定答案，说明她可能在犹豫，你可以和她好好谈谈；但希望不大。
如果有二个否定答案，说明她已决定开始一段新感情。如果真是这样你还找证据有什么用，不是浪费时间吗？你这么年青，应该将怒火和耻辱转化为工作、学习的动力。如果你做出成绩来，将来她会觉得你在捉弄她，后悔的是她；反之，如果你自暴自弃，把时间浪费在一段没有价值的感情上，将来你会觉她在捉弄你，后悔的是你。

Answer 2

如果你有这种体验：如做梦般感觉，二，感觉周围的环境变陌生了，就算是熟悉的环境也感觉陌生了。三，感觉自己脱离了现实世界。那就极可能是人格解体。别怕，人格解体不是精神病，是神经症。由于是手机回答，故不能多打字。闪人

Answer 3

如果你不是60岁以上的老年人,那你要注意一下,这种病药物不好治,要靠自己或他人引导,年青人靠自己,老年人靠引导,也就象迷宫,你要想法走出去,当你走出去的时候又发现自己还在里面,那你在次试着走出去,每当你走出去一次的时候,你的病情就好了一点点,要慢慢的进行,时间长了也就好了.老年人无法用这种办法,主要靠引导.

Answer 4

你是不是最近休息不好，要多注意补充睡眠。有空的话多出去走走，建议找上几个朋友一起出去散散心。还有就是千万别太在意，别老想着自己的这个问题，会增加自己的心理负担的。关键是每天保持快乐的心态。总之希望你能快点好起来！

Answer 5

我只能说时间能证明一切。别那那些事放心上就好了。只要把这些事 别那么去在意就好了。
人活着，开心就好，不是吗。