朋友患了抑郁症可以提供哪些帮助?

如题所述

抑郁症患者其实不是什么都不在意的,总有些人和事会触动他的内心,所以作为朋友一起聊聊共同经历过的岁月,当初的趣事,会让他对过往的回忆产生共鸣,缓解心里的压力,就如同小孩子一样,抑郁症的人也是需要鼓励的,但要有耐心,鼓励他们从小事做起,慢慢恢复自信,重新积极的投入到工作和生活中去。
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第1个回答  2019-06-27
除了鼓励朋友积极配合治疗,没有别的办法。心理咨询师的朋友得了抑郁症也是这个答案。作为朋友,我们可以给陪伴,给倾听,给支持。这很好,这能让病人不那么难过,加快康复进度。我们的存在对他来说,是一种很好的现实资源。这是我们唯一能做的,任何人都不是神,可以身边拯救迷途者。最后提醒,保持边界,不要过分卷入你朋友的抑郁。
第2个回答  2019-06-27
身边有这样的朋友,就连自己也差点进到这个坑里。个人认为,能帮到的就两点。无时无刻的正能量,这种能量的传递不是面对面的沟通也不是劝解(因为没有用),而是认他感觉到身边的人也能这样活,用榜样的力量、用生活的状态让他理解、向往、学习。减少他独处的时间,我自己的经历让我懂得,一旦让抑郁症患者独处,他很快会进入到一个负能量的世界,不停循环加重。你要做的是不让他有进入这个世界的机会。(家人帮忙为主)
第3个回答  2019-06-28
对抑郁症做到大概了解,不要在相处过程中因为不懂而导致对方反感,比如抑郁症是心理的,也是生理上的,它必须吃药,也要心理手段干预,不是说感觉心里很郁闷忧郁什么的就叫抑郁症,它是我们必须重视的一种疾病,而不是无病呻吟的时尚。
第4个回答  2019-06-27
就是花时间多陪陪,他想多聊就陪着多聊,不想聊就陪着呆会,其实轻微抑郁症患者并不排斥有人陪着,而且你还是他的朋友,就是让他怎么舒服怎么来,怎么放松怎么来,帮助朋友走出抑郁症。
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