请大家针对我的情况制定一下学习方法（理科的），非常谢谢
我是一名高中的学生，马上高一都快完了，可是我还是成绩平平，比初中掉了好多，自己也反思了很多，可是还是没用，我老是找不到适合自己的学习方法，请大家帮帮帮忙啊，拜托大家了！！！
1.我挑食，不爱吃蔬菜，经常生病，可是有时候看见蔬菜就烦，实在是不想吃，我也知道这样不好，可是我实在是......
2.从小学开始就是了，我特别特别的粗心，为此，我都丢了好多好多分了，可是自己也没办法啊，每次都告诉自己绝对不可以粗心，可是还是......我掐自己都没用，最奇怪的就是：假如有一题吧，我明明选的就是A，自己很清楚的记得就是选A，还且还检查过一遍了，但卷子发下来之后，发现自己选的是B。这是为什么啊？做题目，明明检查过了，可还是粗心错掉。唉......
3.上课老是开小差，动不动就走神，我极力告诉自己不能走神，可还是......呜呜呜.......我怎么办啊！！！！
4.老是不开心，看这个不满，看那个不满，老是好悲观，有没有什么办法让自己开心起来啊？
5.关于公式方面的定义类型的选择题，老是写错，我知道是没有把公式彻底的弄懂，可是，就一个公式，例如：动量守恒吧，不就一个式子么！要怎么理解啊？
6.有时候做大题目，我连题目都读不懂，惨啊........我该怎么办啊！！！！
7.不是很爱问问题，怎么办啊？？？？
8.我初中成绩很好，在学校每次都在前20名，还有几次考到了全校前10，而且还是班长，老师喜欢我，同学钦佩我，家长关爱我。因为中考失利，到了高中，我的成绩掉到了200名左右，这样下去的话，我根本就考不上一本啊！！！呜呜呜。。。。。。
因为是实验班，所以在班里成绩平平，感觉到处受冷眼，好难受，我都哭了好几次了，而且我感觉老师都不喜欢我，同学也不喜欢我，我好难受的.......而且现在爸妈经常吵架，我都难受死了.......我该怎么办啊？？？..........
9.我特别喜欢看动漫，也喜欢网玩游戏，只要一放假，我就控制不住自己，玩电脑玩了好长时间，每次制定好的学习计划都泡汤，唉，我的自制力高怎么提高啊，怎样才能让我戒掉网瘾啊？在这样下去的话......我的不敢想象了......
10.还有一点，我智商不高啊........
(我是真心问大家的，请大家不要为了得分，而从别的地方随便找个答案，或者胡乱回答，请针对我的情况，制定以下学习计划，谢谢大家了！）
高中理科学习方法
在知识学习中,要求学生在加深理解的基础上抓住关键词,将知识高度压缩在认知结构中,再应用时依据线索,快速检索出关键词,由此引出自己所学的知识。 6、写读书笔记,进一步内化所学知识: 学生自学完一节或一课后,写出自己的读后感,体会,或者对课本进行评述,如果能长此以往,坚持下去那就真正达到了用马克思主义理论来解决...
我是一个高中理科生、有什么好的学习方法介绍给我谢谢
在知识学习中,要求学生在加深理解的基础上抓住关键词,将知识高度压缩在认知结构中,再应用时依据线索,快速检索出关键词,由此引出自己所学的知识。 6、写读书笔记,进一步内化所学知识: 学生自学完一节或一课后,写出自己的读后感,体会,或者对课本进行评述,如果能长此以往,坚持下去那就真正达到了用马克思主义理论来解决...
大学理科的学习方法
1. 根据课程表安排周学习计划表。计划表对理科学习尤其重要，特别是不擅长理科的学生尤其应该注意。理科学习环环相扣，计划表可以保证环节之间不脱节。一般计划表以星期为单位，每天温习当天课程，至少提前半天预习即将到来的课程，每个星期最后一天做本星期的学习总结。回头重新浏览一遍一个星期以来学过的知...
如何学好初中理科
对理科学科的一些基础概念、定理、定律、公式和规律当然要记牢，这些属一级基础。还应记住的是一些常用的结论、方法，这些属于二级基础。如果到用的时候再去推导，费时又易出错，不如干脆记住。3、善于归纳总结。当每章每节复习结束，可借助课堂笔记和一些参考书搞一次单元小结，理一理本章知识线索和知...
...我是理科生,请学长们给我介绍一门学习的好方法。求求你们了...
1、制定计划：要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习，古人曰：”凡是预则立，不预则废”，按计划进行学习，就能合理安排时间，适当分配精力（重点学科，难点学科重点投入。但绝对不能偏科）。只要按计划才能使学习做到心中有数，不会打败仗，长此下去，可以使你生活、学习规律...
高三理科生的有效学习方法是怎样的?应如何去安排每天的学习时间?
或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。 3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。 除了...
关于高二~高三(理科)学习方法和习惯。。求前辈指点
我的 关于高二~高三(理科)学习方法和习惯。。求前辈指点 不要长篇大论复制粘贴。最好是经验之谈。。现在我是高二第一学期马上结束。一直有很在意学习方法之类,但是似乎没能坚持多久~以下就提出几点疑问。求指点1.方法习惯。在初中自己学的一... 不要长篇大论复制粘贴。最好是经验之谈。。现在我是高二第一学期...
理科的学习心得和方法
【物理的学习】我曾经听说过一个上海中学生总结的“多理解，多练习，多总结”的“三多法”。我觉得这个方法很能概括高中阶段的物理学习要领。多理解，就是紧紧抓住预习、听课和复习，对所学知识进行层次、多角度地理解。预习可分为粗读和精读。先粗略看一下所要学的内容，对重要的部分以小标题的方式...
初中女生怎样学习好理科,(各科都讲一下)各位高手帮帮忙
我很建议每天早上起来，包括早自习的时候背诵理科公式，文科要背，理科也是需要的。化学的步骤和物理类似，只是专题练习我个人是没做过，化学就像在做实验，清晰地反映出自己做题过程中的画面感就能比较好地做题了。当然，这需要你把书看透了。生物：这个问题，其实我觉得是做题的，就是填鸭式的，只是个人...
马上期末考试了,请大家帮我制定一个学习计划,我初一,偏理科的科目学的...
1、制定学习计划，首先要梳理一下自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点等；然后再合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，...
