求 关于如何培养自控力的书籍

Question

请问各位亲
能不能推荐本
培养自控能力的书籍啊
急求
万分感谢！！！

Answer 1

就我所识范围，我还没有见到这样的书。但有书里面的章节是改善自制力方面的。印象中《你的误区》《心理控制术》《秘密I》三本里面都有。你可以找来看看书的目录，看里面有没有你想要的章节。