学了跆拳道拉韧带(拉筋),会长不高吗?。。。

13岁,在学跆拳道。听有人说,拉筋(就是拉韧带)会损伤,就会长不高。真的吗?详细一点好吗。我还想再长呢!

放心吧,不会的,柔韧性、力量、耐力训练是各种运动员的必须课,不会造成生长发育的,反而会促进身体生长,经常运动的孩子往往比不爱运动的生长速度快、发育的更加完善。比如打篮球的孩子,从小就要练习柔韧性,但是还是一个比一个高。影响身高的主要原因是80%家族遗传+20%后天营养和运动。
当然,训练一定要控制在身体能够承受的范围内,否则会损伤身体。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2009-09-21
身高好像是跟 脑垂体 分泌激素来影响身体发育有关吧,而且身高应该是取决于骨头的生长吧!!
韧带关联的应该是 弹跳力 爆发力 这些方面吧!跟身高没什么关联吧!
第2个回答  2009-09-25
..不是的.
相反,跆拳道的运动能促进骨骼生长..
长不高.、是自身的原因.
也许有遗传现象.
第3个回答  2009-09-22
听别人胡说,我是体校的,我这里女生大多都是10岁左右开始练得,现在几乎都在1M6以上,根本就没矮个子。
第4个回答  2009-09-21
有一定帮助长高

拉韧带会影响长高吗
5岁的小孩几个月就能一字开的原因但是小孩的韧带就因为可塑性强所以几个月不拉会迅速缩回去缩回去的趋势是很强的所以练舞蹈的从小练跆拳道的就天天保持拉韧带骨骼关节韧带一直保持着与缩回去的趋势进行抗争这就为什么他们在发育的时候骨骼不能像其他孩子那样无限制生长\\x0d\\x0a不过其实小孩拉韧带倒不是...

练武术跆拳道会拉伸韧带,影响发育吗,有医学尝试的来
有一定关系,你看从小从小从小开始学武术和学民族舞的有长得很高的吗?但跆拳道不太影响身高的哈,只要一开始韧带不要来得太猛,一下子就下平就好,韧带慢慢来就不会影响身高,反而有助于身高哟,这个医院尝试到没有,但通过很多孩子好几年成长期的观察得来的结论,可以参考。

儿童拉韧带对身高有影响吗
5岁的小孩几个月就能一字开的原因但是小孩的韧带就因为可塑性强所以几个月不拉会迅速缩回去缩回去的趋势是很强的所以练舞蹈的从小练跆拳道的就天天保持拉韧带骨骼关节韧带一直保持着与缩回去的趋势进行抗争这就为什么他们在发育的时候骨骼不能像其他孩子那样无限制生长\\x0d\\x0a不过其实小孩拉韧带倒不是...

拉筋影响长高吗?
拉筋和长高 没有一点关系,一个人最终的身高,我们叫最终的成年身高实际上由两部分组成,一部分大概占80%是青春发育前长的,就是说你在青春发育之前获得一生当中80%的身高,但是还有20%是青春发育猛长的过程,这个人生下来的时候,不管你生的多高或者是多矮,大概是50公分左右,就是出生的时候,一岁...

练跆拳道影响身高吗
唯一影像身高的就是压韧带,要练好跆拳道必需要压好韧带,而压韧带时,两腿的筋骨是在往里面缩的,拉的很紧;不过你都是19岁了,这只会对筋骨发育有一点点影响(自小练武的人通常不高,和他们在很小的时候整天压韧带有一定影响),但是你都19岁了 影响应该不大,即便有影响也是微乎其微的。关于...

练跆拳道可以长高吗
理论上会适当的增高一点的。因为跆拳道主要练习的腿功。所以,嘿嘿,下腰拉筋这是必不可免得~(呵呵,估计疼死你···)恩,因为有大量的消耗体力及拉伸自己的筋骨。所以会使自己的骨骼及筋络过分压缩。所以自己的身体会慢慢的恢复。又加上不断地做腿部动作,就跟打篮球不断的弹跳一般。锻炼自己的肌肉...

拉筋会变矮吗?
拉筋和长高没有关系!拉筋类似于拉韧带,长高是骨骼。。。(我泛泛的理解)练武术有可能会因为强度太大导致长不高,练舞蹈应该不会的!

学跆拳道会影响身高吗?
从前是有个说法说肌肉发达了会长不起来个的,这是不成文的说法,打个比方吧,从小就喜欢打篮球的孩子由于长时间打篮球运动,肌肉会很发达,然而他们长大之后很大一部分人反而个头更高!跆拳道从小开始练习是好的,它对身体的平衡行和柔韧性有一定要求,你这个时候学习起来还蛮容易的!而且跆拳道腾空腿法...

小孩子学跆拳道会长不高吗?
又不是专业练习,不会产生你所担忧的问题。所谓的长不高,是因为武道练习需要伸展韧带。人体韧带如果过于横向拉伸,注意是指专业训练,可能会造成你说的后果。人家练跆拳道都需要高个子,你家孩子若是胖墩墩的还不适合专业练习,适合锻炼一下身体为目的去学。正确的跆拳道指导会助于孩子长身高。

孩子8岁 本想让他学跆拳道,可听说过早学,会使孩子个头张不高,有这个...
武术搏击练多了腿会变形,走路会外八字。专业的武术搏击培训会要求压杠铃,所以会影响骨骼发育。影响身高这个说法没错...教练最高的170多一点,最矮的160。我这指的拉韧带只是拉拉筋,像平常人早晨锻炼身体那样的拉韧带。十几岁学不迟的,那么早学也没用。何况跆拳道是表演性质高实用低的东西,起不...

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