医生说
用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了).
营养学家说
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物：
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
网络上流传的说法:
01.两种不同牌子的洗发精交替使用。
02.经常洗头，保持良好的清洁习惯（注1）。
03.经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。
05.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。
06.游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。
07.避孕药洗头（注2）。
08.用生姜加高梁酒洗头。
09.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。
10.保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。
11.在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷
（注1）
最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的乾净，让它血液循环保持良好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精！
而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环，进而使头发快速生长。
（注2）
可使用避孕药来洗头或是做护发，因为其中有女性荷尔蒙可促进毛发生长，亦可直接买女性荷尔蒙来使用，效果更好，但这是医师处方药不可以乱用，而且据传闻有可能引发癌症提早发生。
避孕药要如何使用，避孕药内主要是大量的黄体素以及女性荷尔蒙，使用方法就是把它研磨成粉状，和洗发精或护发素混合使用，但最好不要配合油质护发油，因为药必需要接触头皮才能发挥作用，若是太油的护发油，反而会引起毛孔阻塞，传说，用上三至五次就会有明显增长，至於可不可信，会不会引起病变，这也是由别人转述再转述医生的话来的。可信度无法有十足的确认。
老人说:
每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。
很多不明人事的偏方说:
茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。
啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。
醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。
葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。
蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。
柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。
2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果；
3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。
所以剪了到腰的头发- -
郁闷- -
后来我也一直找长头发快的方法
我一直用露华浓生姜洗发水要搭配他家护发素
大超市都有卖的
还有每天吃一点黑芝麻
还有多吃海带
这就是我做的“工作”
头发相比较长的很快啦
我现在一直持续的方法朋友都说长的还蛮快的
希望对你有帮助啦- -
还有要保持好心情
睡眠也要好
只是我的一些方法
(*^__^*)...嘻嘻
仅供参考啦~！本回答被网友采纳
什么方法能让头发快速长长
1、头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发。2、用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促...
头发怎么快速生长 6个方法让头发一个月快速长长
很多女孩（尤其留长发+自然卷）遇到头发打结时，就会硬梳开，下场就是头发断整截、然后断面就会变成分叉啊！最好的办法就是从发尾开始慢慢梳开，另外也可以先抹上润发乳、让头发滑滑的，再用手慢慢梳顺。6、释放压力 压力是掉头发的主因大家应该都知道，所以适当的释放压力，像是做一些运动、冥想、...
有什么办法让头发快速长长
使用桃木梳和牛角梳梳头的办法让头发快速长长。每天早上和晚上各梳一次促进头皮的血液循环。角梳是以牛角为原料，采用传统的工艺手工精心制作而成。使用牛角梳梳头，能有效地减少和消除脱发、断发、头皮屑。
怎么样让头发快速长长
1、补充营养 如果想要让头发快速长长的话，那么应该多补充些营养，吃些有营养的东西。2、维生素C 多吃些含有维生素C的食物，也能够使头发快速长长，而且还可以使头发有弹性。3、补充蛋白质 如果要让头发快速长长的话，那么也可以多吃些富含蛋白质的食物，比如肉类食物和海鲜类食品等等。4、补充维生素B ...
什么办法可以让头发快速长长
1. 减少对头发的损伤：要促使头发快速生长，首先要保护头发的健康和水分。避免频繁的烫发、染发和过度使用某些护发产品，这些行为可能导致头发干燥和断裂，影响其生长速度。2. 进行头发护理：除了预防损伤，定期使用护发产品也是必要的，这样可以补充头发所需的水分，促进健康生长。每次洗发后应用护发素，以...
怎样才能让头发快速长长
要让头发快速长长，需要综合考虑多个方面的因素，包括饮食、健康习惯、护理和保养等。下面是一些方法和建议，可以帮助促进头发的生长：1. 营养均衡的饮食：头发的生长需要各种营养物质的支持，如蛋白质、维生素A、B、C、E、D和矿物质如锌、铁等。建议食用富含这些营养物质的食物，如鸡肉、鱼类、鸡蛋、豆类...
什么办法可以让头发快速长长
护理。除了防止损伤以外，你还要使用护理用品，以帮助头发吸收水分，使其更加健康。想要促进头发的生长，那么每次洗完头后都要使用护发用品。每周使用1-2次护发精油。护发精油可以为头发补充水分，并且会形成一层保护层，防止空气中的吸水因子抢走头发的水分，从而对其造成伤害。椰子油是最常用于护发的精油。
什么方法可以使头发快速长长
头发涂一些增长素有利于头发的生长，同时也可以多吃富含蛋白质的食物，补充优质蛋白，以及多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的维生素和微量元素，同时不要吃高油脂食物，一定要戒烟戒酒戒槟榔，养成合理的生活习惯和饮食习惯，也可以经常按摩头发，拉了头发促进血液循环，增加头发的生长。
如何让头发快速长长,几个有效的方法
1. 给自己减压 经过相关机构的研究表明，一个人如果压力过大，会致使头发的生长速度变慢，不管是生活压力还是心理压力，都是头发快速生长的障碍。所以，如果你有压力，就应该寻找一个健康的缓解压力的方法来舒缓，才能让头发快速长长。2. 补充足够的生物素 维生素是水溶性的，也是脂肪以及蛋白质正常代谢所...
