我是高三的学生.学习还可以快高考了.我状态却变得很差.每天都患得患失.对自己特没信心.甚至有些厌学
我是高三的学生.学习还可以快高考了.我状态却变得很差.每天都患得患失.对自己特没信心.甚至有些厌学.总想打球.我知道自己现在最重要的是什么.可无法摆脱.求过来人给些指点
我高三.学习不错.可最近状态特差.快高考了.却有点厌学.天天都想着打...
3，可以提前上网看些历年高考考试卷和高考考试说明大纲。提前进入应试状态。做到心中有底。三从一大——一切从难，一切从严，一切从实战出发，大运动量训练。5，语文和英语的语法，要掌握。主谓宾定状补，不定式，从句，直接引语和间接引语等语法主干要深入骨髓。固定词组和常用短语一定要记住，生词可以每天...
我是一名高三学生,马上就要高考了,可我非常焦虑,加上这几次摸拟成绩又...
同学，你现在的这种状态，大部分考生都有，我妹妹现在就有，当初我也有。如果还是心情烦躁，晚上下自习就围着操场跑两圈，洗洗就睡。最后比的是心态。放轻松，坚持到最后，管他三七二十一，其实不就两天考试么？模考和真正的考试是有差距的，不到高考考场上，你怎么知道到底行不行呢？心态放平，超长...
作为高三党,最近突然间很累,心神不定、心态崩溃,该怎么办呢?_百度知 ...
高三学生需要了解自己压力和焦虑的来源，可以针对自己情况制定一份学习计划，每天按照计划来完成学习任务。注意劳逸结合，学习之余适当进行运动、听歌、与朋友聚会等活动，不要注意力都在学习上，该放松就要放松，高三学生感觉压力和焦虑比较大时，及时与身边的朋友、同学、老师、家人沟通，倾述自己压力以及焦虑...
高考很惆怅,对自己很无语
目前分数不理想的同学不要成天忧虑、自卑，不要放弃对理想的追求。高考前还会提高成绩，还会上个档次。只要多弄懂一道题，知识的缺口就会少一点，每天就会有进步，分数就会节节高。目前分数还可以的同学调整一下学习节奏，总结性复习，研究考试技巧，通过适当做题或做卷子保持考试的感觉。每位同学不要过于计较...
高三了,自己心态很差,怕这怕那,忧心忡忡,患得患失,即使自己每天学习到...
高考固然重要，但不是决定你一生的绝对量尺，心态放平，考多少都是自己的本事，怕什么
我是一高三女生,也许是学习压力大的缘故,最近情绪起伏很大,很不稳定...
你好，首先高三的压力的确很大，而且我们人要通过某种手段发泄我们的情感，憋在心里对身体不好。我们人大部分处于亚健康状态，只要太好心态就好了。高三说起来我是走过来的，我觉得心情不好就多和别人交流，而且高中时交的朋友是人生中最重要的，因为上了大学就再也找不到当时的那种感觉了，所以除了学习，...
高三如何摆脱强迫症困扰
我是一名高三文科生，高考在即，但我深受强迫症困扰，以至于学习成绩直线下滑，情绪状态很不稳定，心态很消极。我在做题时，感觉很紧张，很有压迫感，对周围的事情耿耿于怀，不能集中精神做题。比如地上有个小纸片都很在心，一直想要把它捡起来再做题。这直接影响我的做题速度和质量，进而总是比别的同学...
备战高考,懒惰,要不起来学习的志气,没有拼劲,怕吃苦怎么办?
所以，为了能够完全的掌控自己的命运。还是先好好的拿个比较能拿得出手的学历把。另外我想说，其实，人都是这样，不进则退的。你要知道有几百万的高中生备考。其实你的压力是很大的。而且我坦诚的说，很多的大学生每天努力程度，并不低于高中生。很多人上自习到晚上十点半，忙碌程度不输给你吧？
我是一个高三女文科生,现在的我觉得异常痛苦,···我们刚刚结束了高三...
认真对待人生就对了。努力吧，人生能有几回搏？努力去考，其实人生的道路不只是上大学这一条。很多成功人士没有上过大学，很多高考状元也没很大出息。努力吧，加油！
如何改善高考前出现的消极心态?
不能安心入睡，白天也会一整天头晕目眩。降低学习效率。每天应该做好哪些事情一定要集中精力。同时注意劳逸结合。当然睡眠是最好的休息方式，不过临近考试的时候，适当的听听音乐聊天。都可以达到很好的放松身心的作用。如果紧张情绪不能得到有效的控制，对记忆力就会造成很大的干扰。平时也要用积极的，心理...
