打篮球突然没感觉了,投篮总是偏,该怎么办啊、
2. 为了改善这种情况,建议你开始多练习投篮。你可以观看一些专业的投篮教学视频,了解正确的投篮姿势和技术,以此来提高你的投篮命中率。3. 我这里有一个建议,你可以尝试进行全力上篮六次的练习,然后进行罚球练习。罚球时,你可以分组进行,每组三次。这样的练习可以帮助你提高投篮的稳定性和命中率。4....
打篮球没手感怎么调整?
1、换种投篮方式。如果打篮球时没了手感,投篮不准了,那就换个投篮方式,比如投篮变为打板投篮,这样一调整感觉就会回来了。2、多进行突破 如果投篮没了感觉,多突破也不错,突破上篮能提高命中率的,投篮命中率提高了,自信心也会上来了。3、多和队友配合。当手感不好时,可以多和队友配合一下,多...
...手感也没了 动作也很不协调 该怎么办 有相关经验的人给些意见么...
健身可以练身体素质,速度慢是跑的慢还是防守滑步慢?如果是滑步慢就多练习滑步,跑步慢就多跑几个一百米或者五十米。手感这东西隔太久了就会生疏的,要经常投篮,记住球进的那种感觉,投篮手腕要柔和,腿部要发力。我的建议就这么多,祝您的篮球技术越来越好~...
有时候打打篮球手突然没劲了,投篮姿势都不标准了
3. 遇到这种情况,正是提升训练效果的好时机,需要锻炼体能并保持正确的投篮姿势。4. 坚持训练,体能和技巧都会得到提升,祝你成功。
...简直就像不会打球一样,意识差了,投篮命中率低了,怎么办
1. 重建信心是首要任务。在篮球场上,即便技术不高,你仍可以利用自己的灵活性和比赛意识来影响比赛。2. 不要局限于篮下得分。篮球比赛中,得分固然重要,但并非唯一目标。3. 积极拼抢和队友协作同样关键。除了个人得分,团队配合和篮板球也是赢得比赛的重要因素。练习和努力是提高篮球技艺的关键。通过不...
最近打篮球突然变的没自信了,最近打球状态不太好,总是不进球,而且体力...
1、你练了新招式,或者对比赛的观察加深了,打球不像以前那么果断了,一旦开始犹豫就容易出现这个状况,不过这是进步前必经历的,厚着脸皮多练几次自然就好了。2、你太在意别人怎么说你了,有过一次打得不好留下了心理阴影。你要知道有的人在球场上就是嘴贱,没人会真的在意你打得怎么样,人都...
投篮没感觉怎么办? 一投出去就感觉是歪的、求高手解答
跳投时要尽量保持身体的重心,这样命中率才有保证。网上教投篮的视频不少,去找找多看。以右手为例,投篮左手是辅助的。投篮的时候要把球完全控制在手掌里,就是要稳稳地架在手掌上。整个手臂加上你的手就是一个发射架。只有发射架固定了,球才会进。拨指的时候是最后控制球的方向的程序,最后要食指...
打篮球突然没感觉了,投篮总是偏,该怎么办啊、
听你说应该是好久没打球了,手指手腕和大臂小臂都没有以前没有协调,所以建议你应该多练习投篮(看看投篮教学视频),提高投篮的命中率我这有个方法建议你是,全力上篮六次,然后去罚球线罚篮,分组练习一组可以三次这样,你可以试试,我觉得最累的时候做投篮这样才会提高投篮的稳定性和命中率。
打篮球没手感怎么调整?
1. 尝试改变投篮技巧。如果感觉投篮不准,可以尝试改变投篮技巧,例如从跳投转换到擦板投篮,这样调整后可能会迅速恢复手感。2. 增加突破练习。当投篮失准时,可以通过增加突破练习来提高命中率。频繁的突破上篮不仅能增强你的得分能力,还能提升你的自信心。3. 与队友加强协作。当个人手感不佳时,应与...
打篮球突然失去感觉了是怎么回事……
球感是炼出来的,你长期不摸球,自然没有球感,多练练就OK了,我也是一样,记得去年我连打了二十几天球,那半截篮投的,空位百分百啊,别担心,这不是你的问题,你的技术还在,多摸摸球就好了,多适应适应,球感就会恢复了,加油!望采纳,纯手打 ...