得了精神分裂症后，我现在变的特胆小怕事，怎么办？

Answer 1

患了精神分裂症，这种疾病应该是自己很难控制的，变得特别的胆小怕事，可能是因为自己想的太多了，总是觉得有人在控制自己吧，其实你需要适当的吃药，一定要听医生的安排，然后多去外面走走看看。

Answer 2

我觉得现在还是应该积极的准备，积极的努力，积极的生活，积极的治疗，为了自己的美，未来和家人的幸福安康，还是应该仔细改变一下自己的。

Answer 3

现在应该好好养身体，不要给自己太大压力，先养好病可以去医院看一看，找专业医生给你开点药。让自己好好平静一下，先不要强迫自己做事。自己喜欢做的事再去做，慢慢调整自己的心态。

Answer 4

最好的一个办法就是应该让自己变得自信起来，或者慢慢的去适应这样的一个变化吧，只要是自己的心态变得好起来了，那你肯定就不会胆小了。

Answer 5

你可以念佛，唱南无阿弥陀佛佛号，可以用自己喜欢的音乐调子唱南无阿弥陀佛，因为这句名号有功德力，使你不害怕，因为这尊佛说了，要为一切恐惧做大安，念佛就使得不恐惧。